Consigli per dieta

[Whipper1980]

UN pasto libero

Antipasto
Primo
SEcondo
Contorno
frutta
dolce
caffè
ammazzacaffè

[korallox]

Eheh e cosa si può volere di più dalla vita di un pasto del genere?

[Whipper1980]

Un lucano?

[korallox]

Cmq secondo te con questa dieta che perdita potrei avere?

[Whipper1980]

mi si sfasciò la sfera di cristallo................

[korallox]

E comprane una nuova!

[Whipper1980]

Ordinata!! mi arriva fra 2 sett e mezzo

[korallox]

Grrrrrr
A questo punto un'altra domanda: il caffè conta qualcosa nella dieta? Io ne prendo in media 4 al giorno... E poi ancora, c'è qualche integratore che avrebbe senso prendere o ste prime due settimane me le faccio senza seghe di sorta?

[Whipper1980]

multivitaminco e polase obbligatori

caffè quanto ne vuoi

[korallox]

Ci siamo quasi... solo domani e poi comincio
Alcuni altri particolari: quando è meglio prendere il polase e gli omega3? coca light posso berne moderatamente? Se capita che mi distruggono un pasto (della serie mia madre compra la carne e poi fa una cotoletta...) che faccio, lo salto e integro in quello successivo? Ah, e le proteine dello spuntino le prendo solo nei giorni di wo o sempre?