domanda^
se dopo il pranzo e la cena mangio una mela o delle fragole,possono influire sulla dieta in termini calorici? sono zuccheri veloci o lenti?
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Le mele e le fragole hanno un IG moderato.
Ovviamente non le fragole sciroppateSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
Dipende anche da cosa mengi a pranzeo e cena.
Kaiser Soze"Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"Commenta
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Originally posted by Kaiser Soze:
Dipende anche da cosa mengi a pranzeo e cena.
Kaiser SozeIs a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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Normalmente il fruttosio è uno zucchero che ha un IG molto basso(32).Occhio che però la frutta non sia sciroppata.
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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