In questo peiodo di definizione molti mi consigliano di assumere the verde perchè è molto drenante.
Ma in quale momento della giornata dovrei prenderlo e in quale quantità?
E poi come dovrei berlo?Con queste temperature non si può certo pretendere di berlo caldo...Allora che ne dite di quello freddo in bottiglia che vendono al super?Forse è meglio evitarlo per via di conservanti e zuccheri?
è possibile farne qualche litro caldo e poi metterlo in frigo e consumarlo dopo qualche giorno?Almeno così sono sicuro di ciò che mangio...
Ma in quale momento della giornata dovrei prenderlo e in quale quantità?
E poi come dovrei berlo?Con queste temperature non si può certo pretendere di berlo caldo...Allora che ne dite di quello freddo in bottiglia che vendono al super?Forse è meglio evitarlo per via di conservanti e zuccheri?
è possibile farne qualche litro caldo e poi metterlo in frigo e consumarlo dopo qualche giorno?Almeno così sono sicuro di ciò che mangio...
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