all brain o nestlè fibre1?

[46 Silvia]

Sono indecisa su quale di questi due prodotti sia migliore. Vi metto le informazioni nutrizionali così potete darmi qualche consiglio. Io ora sto usando i nestlè, ma ho visto che su questo forum vanno molto gli all bran.
NESTLE' ALL BRAIN
kcal 264 280
proteine 10,4 14
carboidrati 49,2 48
di cui zucch. 13,8 17
grassi 2,8 3,5
di cui sat. 0,5 0,7
fibre 32,1 27
sodio 0,3 0,6

Gli all brain hanno + proteine, ma anche + grassi e calorie.
Quando leggo le etichette di qualsiasi prodotto non so mai a quale valore fare + attenzione. Sono i grassi che sono difficili da smaltire??

[alex87alex]

Sono praticamente identici.. Prendi quelli che t piacciono di +

[frastaff89]

quoto...magna quelli ke ti aggradano de +!

[RobertoMorelli]

Io mi sono trovato meglio con gli ALL BRAN, li preferisco ai nestlè anche come gustosità

[Franfalu]

Io mi sono trovato meglio con gli ALL BRAN, li preferisco ai nestlè anche come gustosità

parlare di gustosità per gli all bran mi sembra esagerato

[max_power]

Vanno bene entrambi.

[olds]

io preferisco gli all-bran ma sl xchè ormai mi sn abituato a mangiare quelli..come valori sn praticamente identici..sciegli in base ai tuoi gusti..

[alex87alex]

A me invece piacciono di + i fibra1... Gli all brain mi sanno di cartone...

[mex90]

ma io ho preso gli all bran..xo sui miei le calorie sn 326..sn qll cn il 15%fibre..altri nn ne ho visti al supermercato..