Rassodare

[Nicola]

Salve a tutti!Volevo un paio di consigli su come rassodare la pelle dopo un forte dimagrimento cioè non ho la pelle aderente al muscolo che devo fare?Esistono farmaci on prodotti naturali che aiutano a risolvere questo inconveniente?O sono spacciato per tutta la vita?Qualcuno di voi ha avuto questo problema?

[Bernard78]

Massaggi

[phoenix]

Tutto ciò che fa bene alla pelle in generale, dalla vitamina C, alla E, ai massaggi, al bere molta acqua, fino ad un'attività fisica costante ed un alimentazione moderata.

[max_power]

Quanto hai perso ?(sono max power da Adrano)

[gaudel]

Per max_power,
ti ho risposto in workout sulla questione dieta, dacci un'occhiata.
Cmq ho un problema simile anch'io. E' un vero casino rassodare la pelle morta del ventre!!!!!!
Corro 3 volte a settimana + elettrostimolazione ma stento un casino

[Nicola]

Originally posted by max_power:
Quanto hai perso ?(sono max power da Adrano)

Fino a 14 anni pesavo 95kg ero un mostro!Sono dimagrito ramidamente,adesso peso 77kg x 1,79cm pero' ho questo problema!Tu non eri anche ciccione?Hai avuto questo problema?come lo hai risolto?

[max_power]

Diciamo che ero in sovrappeso in quanto pesavo circa 75 kg per 1.65 !Decisamente non ero obeso...ma sovrappeso si !PEr il fatto della pelle flaccida esso dipende anche dal tipo di pelle !Se hai una pelle elastica per natura non dovresti soffire di questo problema !Io ho la fortuna di avere avuto una pelle elastica per cui non ho avuto ripercussioni in seguito al dimagrimento.

ci sentiamo...

max_power

[benchman]

Originally posted by max_power:
Diciamo che ero in sovrappeso in quanto pesavo circa 75 kg per 1.65 !Decisamente non ero obeso...ma sovrappeso si !PEr il fatto della pelle flaccida esso dipende anche dal tipo di pelle !Se hai una pelle elastica per natura non dovresti soffire di questo problema !Io ho la fortuna di avere avuto una pelle elastica per cui non ho avuto ripercussioni in seguito al dimagrimento.

ci sentiamo...

max_power

..ciao max_power anche te nel club dei metroesessantacinque...ma perchè dici che eri in sovrappeso.....io ero arrivato a 14 anni a 83kg. massa grassa 30%....ora sono smilzo 73kg.(prova del plicometro fatta oggi dal medico...11%)...e ora devo scendere.....

[max_power]

Beh è tu con il 30 % di grasso non eri sovrappeso bensì obeso il che è diverso...
Comunque ti devo fare i compliementi per l'ottima definizione !Lo so che non è facile perdere i kg in surplus ma il BB mi ha aiutato molto...perchè mi ha dato la spinta motivazionale per dimagrire !
Ora ho 11 % di grasso come te ma sono in massa per cui devo scendere !

max_power