albumi

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  • Potino78
    Bodyweb Member
    • Jul 2000
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    • Vercelli
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    #1

    albumi

    All'incirca sono 4-5 gusci di albume (dipende anche da quanto sono grosse le uova).

    Meglio cucerle, farle diventare sode, tagliarle a metà ed eliminare così agevolmente il tuorlo.

    ------------------
    | ~~~ pot ~~~ |
    ------------------
    «« « « pot » » »»

    __________________
    Tag: Nessuno
  • JOBLACK
    'zzo guardi?
    • Nov 2000
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    • Nuova York
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    #2
    Oppure ti compri un litro nel cartoccio di albumi (marca AIA)!
    sigpic
    Originariamente Scritto da Sergio
    Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
    Originariamente Scritto da IvAn#89
    non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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    • body2
      Bodyweb Advanced
      • Nov 2000
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      • RIO..copacabana
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      #3
      albumi

      ma quanto bianchi d'uovo dovrei mangiare per fare circa 15 gr di prot?
      Ma le uova le devo cuocere o no?
      "Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"

      Estratto dal film Point Break





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      • Gawain
        Bodyweb Senior
        • Aug 2000
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        • Italia
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        #4
        140 grammi circa
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
          • Dec 2000
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          #5
          Le uova ti consiglio di cuocerle in quanto non cuocendole incorri nel rischio della salmonellosi.E poi le uova crude sono veramente difficili da digerire...

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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