Albumi a colazione

[rocky 80]

mi hai convinto.....adesso stacco completamente i latticini....il latte già l'avevo staccato 2 msi fa con l'inizio della def.....ad oggi prendo yogurt greco la mattina (oltre al resto...albumi, ecc.... naturalmente) e fiocchi di latte nel prenanna....


sostituirò ambedue con le whey...vediamo se si vedono ancora di più le vene nel basso addome......

ne ho anche una "graziosissima" che mi corre lungo tutto il retto addominale....

guarda io prima ero appannatissimo...vene non se ne vedevano..io ho la pelle spessa di mio ma di certo l'alimentazione non aiutava...adesso qualcosa si vede...e poi staccare ogni tanto un alimento lo trovo una buona soluzione...quando lo reinserisco mi sembra più buono

[Frank77]

guarda io prima ero appannatissimo...vene non se ne vedevano..io ho la pelle spessa di mio ma di certo l'alimentazione non aiutava...adesso qualcosa si vede...e poi staccare ogni tanto un alimento lo trovo una buona soluzione...quando lo reinserisco mi sembra più buono

vediamo se tra 10 giorni a Formentera trombo di più con le vene in vista.....

x Sly: se la metti in firma .....va' cagher!

[rocky 80]

vediamo se a Formentera trombo di più con le vene in vista.....

x Sly: se la metti in firma .....va' cagher!

[dago85]

sopratutto quando si è dei niubbi alla pari degli altri
poi se proprio lo vuoi sapere caro dago,l'avidina blocca sul serio l'assorbimento proteico.

grazie caro neofita..

[dj crush]

bon
dal primo stacco pure io con i miei 500ml di latte e vediamo cosa ci esce fuori con questo pappone immondo..
nn sono messo male come def, i tempo di togliere il poco riso che mi prendo a pranzo e vediamo cosa ci esce fuori.....sempre se nn catabolismo pure i muscoli delle dita dei piedi!

[max_power]

bon
dal primo stacco pure io con i miei 500ml di latte e vediamo cosa ci esce fuori con questo pappone immondo..
nn sono messo male come def, i tempo di togliere il poco riso che mi prendo a pranzo e vediamo cosa ci esce fuori.....sempre se nn catabolismo pure i muscoli delle dita dei piedi!

Non è che avete un po' la fobia di questo catabolismo ?

[dago85]

Sarà la dieta strettissima che fa... Poverino... Dimmi te se si deve infliggere certe cose...

Cmq mi assicurate che è una stronzata che se ti mangi gli albumi senza cuocerli nn assumi nemmeno 1 g delle proteine contenute in esso ??
Me lo ha spiegato la mia prof di biologia sta cosa. è mi ha detto che ci sn ricerche scientifiche su qyesto

vabbè si hai ragione tu..comunque nn mi va di parlare con i bambini, io non ho mancato di rispetto, ho solo voluto far notare la grande cavolata che hai sparato..cioè se mangi l'albume crudo non assumi nemmeno una pro..ma che albumi mangi polistirolo? anzi impara tu a rispettare visto che sei un neofita..

[max_power]

Fine polemiche ok ?

[dago85]

ok..era solo x chiarire..

[rocky 80]

Non è che avete un po' la fobia di questo catabolismo ?

sai max hai proprio ragione...quest'anno sto imparando tante cose (anche grazie a voi ) ...la fobia del catabolismo sta scemando e questo perchè faccio le cose con più criterio...e anche perchè me ne sto rendendo conto sulla mia pelle

[balestr]

Ho postato la mia dieta ma nessuno mi ha dato consigli...mi dedicate 5 minuti..?!grazie

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=122684

[Yashiro]

Per la pelle spessa avete provato col glicerolo? Non toglierà il grasso ma l'acqua sì.

Rocky ultimamente mi sembri lievitato... dall'avatar sembri un hp+15!

[mmaattyy]

vabbè si hai ragione tu..comunque nn mi va di parlare con i bambini, io non ho mancato di rispetto, ho solo voluto far notare la grande cavolata che hai sparato..cioè se mangi l'albume crudo non assumi nemmeno una pro..ma che albumi mangi polistirolo? anzi impara tu a rispettare visto che sei un neofita..

Non sarai un bambino, però ti potevi evitare di mettere la mia frase nella tua firma... Gesto ridicolo da parte tua...
Poi scusa, a chi o mancato di rispetto ? Una professoressa, laureata, mi ha detto sta cosa e io ovviamente le ho creduto e vi ho riportato la notizia.

Però in fin dei conti nn ho ancora capito se è vera o no !!! Te dici di no ma io e un altro utente diciamo di si... Bò...

Cmq chiedo a scusa a max_power per aver continuato le polemiche ma voglio chiarire... Non mi va di avere nemici sparsi x la rete.

passo e chiudo

[dago85]

Non sarai un bambino, però ti potevi evitare di mettere la mia frase nella tua firma... Gesto ridicolo da parte tua...
Poi scusa, a chi o mancato di rispetto ? Una professoressa, laureata, mi ha detto sta cosa e io ovviamente le ho creduto e vi ho riportato la notizia.

Però in fin dei conti nn ho ancora capito se è vera o no !!! Te dici di no ma io e un altro utente diciamo di si... Bò...

Cmq chiedo a scusa a max_power per aver continuato le polemiche ma voglio chiarire... Non mi va di avere nemici sparsi x la rete.

passo e chiudo

vabbè la colpa non è tua ma di quell'altro utente che dici, che vuole fare il professore ed è il primo ad offendere..lui mi chiama niubbo e nn si becca cartellini, io invece scrivo neofita e mi becco il cartellino rosso..esistono le raccomandazioni pure su sto forum ..tartufone sei il migliore..TI VOGLIO TANTO BENE

[Wolver|ne]

Il ban, addirittura, esagerato. Cerca di calmarti e di rivolgerti con un tono più educato, a tutti gli utenti (tu compreso) è permesso sbagliare.
Quando l'hai fatto tu non ti abbiamo mica trattato così.

Se tanto ti piace correggere gli altri, spero che ti faccia piacere essere corretto per quello che hai appena detto: mangiando albumi crudi non rischi di prendere l'epatite C. La trasmissione dell'epatite C è solo da sangue a sangue. Semmai prendi l'epatite A, la cui trasmissione è data da cibi ed acque contaminate.
Ma credimi che l'epatite A non c'entra nulla con l'epatite C.
Fatta questa correzione adesso cosa dovrei dire io ? Che rischi il ban per quello che hai detto ?
Ci vuole rispetto ragazzo, rispetto.

siamo alle solite,normale amministrazione.