Ma 300ml di albumi a quante uova sode senza tuorlo corrispondono?
mia def...houston,abbiamo un problema
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Originariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggiosicuramente da domani apporterò le modifiche di dorian
il problema...è che ormai..penso solo al cibo..cioè ho sempre fame
boh..sarò incinto?
cioè..deciso che domenica mi sarei ricaricato (termine improprio..meglio dire mangiato fino allo sfascio)sono 2 giorni che tiro la carretta solo per domenica
cioè non vedo l'ora che sia domenica..e domani andando a fare la spesa..sceglierò con cura..con cosa ricaricarmi (nutella,dolci,crostate,pizze,e via dicendo)
e già so..che anche se alla fine starò male per quanto avrò mangiato..passero 1 giorno in bagno e 3 giorni a riprendere forma
ci sarà un momento in cui sarò sazio e carico come mai nella settimana
e sarò pronto lunedì per spaccare la palestra e tornare a tirare la carretta fino alla domenica successiva (o 2 domeniche dopo...dipende dallo stimolo che avrò)
cmq..da domani partono le modifiche di dorian
stiamo a vedere..se nella settimana..vedrò le paperelleMax_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da max_power Visualizza MessaggioTi ripeto, soffri di problemi ossessivo - compulsivo che ti spinge ad esagerare con il cibo fino a sentirti male. Sono problemi psicologici, che devi assolutamente risolvere. Noi bodybuilder con le nostre diete drastiche siamo soggetti particolarmente a rischio (io stesso ne ho sofferto). Il disturbo è passato quando ho aumentato le calorie nella dieta, rendendola molto meno drastica.
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggioe' proprio quello che ho cercato di fare...aumetare le calorie del regime che seguiva troppo drastico e povero in kcal.. speriamo si metta in sesto.Max_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da max_power Visualizza MessaggioDeve, in quanto così rischia di mettere il cibo al centro di tutto. Questo potrebbe influire molto negativamente sulla sua vita sociale.
anche io ho notato uno strano modo di vivere la dieta dell'utente...cosa che certamente non lo aiutera' a raggiungere i suoi obbiettivi..
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