problema grasso addominale...

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    #16
    Originariamente Scritto da vasconvolto Visualizza Messaggio
    ragà basta prendere per il culo...io v sto dicendo come sto mangiando nell'ultimo mese...prima era diverso...niente fette biscottate, niente panini, niente marmellata, niente zucchero, niente uova nè latte...
    perchè invece di prendere in giro non me la correggete e non mi dite se(per iniziare, conviene eliminare uova, latte e yougurt come vi ho kiesto?e per rispondere a bloodz, la pelle molliccia è solo nella fascia addominale...
    sono le ultime cose di cui ti devi preoccupare....
    con una dieta cosi strano che ti è venuta solo la panZetta...
    Datti un occhio in giro... imho fatti una low carb e dacci dentro con addominali e corsetta per lunghi periodi ma a bassi regimi.

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    • vasconvolto
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      • May 2007
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      #17
      definizione della zona addominale nn esiste?...definizione...

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      • vasconvolto
        Bodyweb Member
        • May 2007
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        #18
        corsetta ed addominali li faccio già in palestra... il problema è ke a low carbs non riesco a starci...vorrei solo limitare i danni eheh

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        • cdm06
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          • Apr 2007
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          • miami?
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          #19
          Originariamente Scritto da vasconvolto Visualizza Messaggio
          definizione della zona addominale nn esiste?...definizione...
          no esiste la definizione e il grasso addominale generalmente è l'ultimo che se ne va
          sigpic

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          • TheSmi
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            • May 2007
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            #20
            perdere peso nn vuol dire che la dieta sia ottimale

            potresti perdere peso mangiando nutella o mc donald, se sei cmq in deficit calorico...

            detto questo aggiungiamo un pò di ciccia (leggi: proteine) ? e anke i fat..sarebbero da risistemare...

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            • nIK0
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              • Nov 2006
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              #21
              Originariamente Scritto da vasconvolto Visualizza Messaggio
              corsetta ed addominali li faccio già in palestra... il problema è ke a low carbs non riesco a starci...vorrei solo limitare i danni eheh
              non c'è niente da ridere!
              queste cose qua mi stanno sul cu*o !!!!
              La maggiorparte della gente vorrebbe avere un fisico da campione o gli addominali scolpiti senza o con pochi sacrifici!

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              • vasconvolto
                Bodyweb Member
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                #22
                Codice HTML:
                perdere peso nn vuol dire che la dieta sia ottimale:rolleyes:

potresti perdere peso mangiando nutella o mc donald, se sei cmq in deficit calorico...
                thesmi mi hai dato proprio la risposta che cercavo...
                adesso mi date una mano a dare una sistemata...in un mesetto è possibile fare qualcosa?
                vi do tutti i dati...altezza 1.70, peso 63.5, polso 14.5, vita 81, petto 94, bicipite 32, coscia 52...spero che bastino...vi prego help me

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                • max_power
                  Low-Carb Moderator
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                  #23
                  Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio
                  se la pelle è molliccia generalmente è un buon segno e significa che si sta sciogliendo il grasso...
                  Se la pelle è molliccia a casa mia, quello è grasso cocciuto che fa fatica a togliersi.

                  max_power
                  Max_power, The Sicilian Rock

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                  • vasconvolto
                    Bodyweb Member
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                    #24
                    max help me!!!!

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                    • bloodz
                      Bodyweb Advanced
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                      #25
                      Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                      Se la pelle è molliccia a casa mia, quello è grasso cocciuto che fa fatica a togliersi.

                      max_power
                      beh ma qualcosa di meglio del panzettone tutto duro e compatto lo è o no?
                      Originariamente Scritto da Mr. Anderson
                      quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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                      • max_power
                        Low-Carb Moderator
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                        #26
                        Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio
                        beh ma qualcosa di meglio del panzettone tutto duro e compatto lo è o no?
                        Il grasso se è compatto è, per la maggior parte dei casi, dovuto a maggiore ritenzione idrica
                        Max_power, The Sicilian Rock

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