ragazzi ieri tanto x cambiare apposto del solito frullato ho fatto un frappè con le pro, gusto sublime, ingredienti:
150ml di acqua fredda
3-4 cubetti di ghiaccio
20g di gold whey, extreme chocolate
50g gelato senza zucchero fior di latte
tritate il ghiaccio, unite il tutto e montare al frullatore o con mini pinner per un minuto circa
150ml di acqua fredda
3-4 cubetti di ghiaccio
20g di gold whey, extreme chocolate
50g gelato senza zucchero fior di latte
tritate il ghiaccio, unite il tutto e montare al frullatore o con mini pinner per un minuto circa
![Applausi](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/clap[1].gif)
Commenta