sostituire gli albumi con....[consigliatemi]

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 2
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 template Successiva
  • tylerdurden84
    yasminelle user
    • Apr 2006
    • 12222
    • 531
    • 714
    • MiAmi?
    • Send PM
    #1

    sostituire gli albumi con....[consigliatemi]

    ragazzi oggi sono andato a fare la spesa ma non ho trovato gli albumi ..e adesso a colazione che me magno?...ho pensato ai soliti 35 gr di whey...voi che ne dite?..vi ricordo che sono in low carb...
    sigpic


    Originariamente Scritto da _Jamez_
    Le donne degli altri non le ho mai volute
    non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...
    Tag: Nessuno
  • aleuleit
    Banned
    • Oct 2006
    • 7245
    • 446
    • 517
    • san siro conquistato
    • Send PM
    #2
    Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
    ragazzi oggi sono andato a fare la spesa ma non ho trovato gli albumi ..e adesso a colazione che me magno?...ho pensato ai soliti 35 gr di whey...voi che ne dite?..vi ricordo che sono in low carb...
    whey occhei..

    Commenta

    • tylerdurden84
      yasminelle user
      • Apr 2006
      • 12222
      • 531
      • 714
      • MiAmi?
      • Send PM
      #3
      Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
      whey occhei..

      grazie amico...

      la mia colazione diventerebbe:

      35 gr di whey + 5 fette integrali (hero diet in aggiunta) + 5 6 noci

      vitamina c e taurina

      IT'S OK?
      sigpic


      Originariamente Scritto da _Jamez_
      Le donne degli altri non le ho mai volute
      non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

      Commenta

      • aleuleit
        Banned
        • Oct 2006
        • 7245
        • 446
        • 517
        • san siro conquistato
        • Send PM
        #4
        Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
        grazie amico...

        la mia colazione diventerebbe:

        35 gr di whey + 5 fette integrali (hero diet in aggiunta) + 5 6 noci

        vitamina c e taurina

        IT'S OK?
        piu o meno come la mia ...
        ottima direi con gli albumi appena li trovi,ma solo per il gusto di masticar qualcosa invece di bere...io,io, invece delle noci farei mandorle...ma sn gusti..ottima colazione

        Commenta

        • nIK0
          Banned
          • Nov 2006
          • 9634
          • 390
          • 617
          • SK
          • Send PM
          #5
          la domanda la volevo fare pure io!
          Però non ho voglia di polveri, la mattina ho fame e mi faccio 300 anche 400ml di albumi con mandorle e cacao o con grana....
          ma cosa potrei fare al mattino come fonte proteica.... tonno !!!?!??!!?!?!

          Commenta

          • olds
            Bodyweb Member
            • Nov 2006
            • 394
            • 4
            • 0
            • bergamo
            • Send PM
            #6
            uhm...il tonno di prima mattina non ce lo vedo molto..anzi..non riuscirei a mangiarlo.. e cmq io la mattina le prot in polvere le faccio in acqua ma poca cosi fai tipo budino da mangiare anzichè bere..preferisco..ovviamente subito dopo mi bevo 300 ml di acqua che nn fanno mai male,soprattutto cn quella qtà di pro..

            Commenta

            • zanezink
              Crazy Uncle!!!PSMF Addict
              • Feb 2007
              • 4710
              • 224
              • 505
              • prossimamente Cable Beach (BS)
              • Send PM
              #7
              Bresaola e grana no?
              BLOOD SWEAT & TEARS

              Commenta

              • criss
                MARVEL HERO
                • May 2002
                • 17272
                • 312
                • 332
                • Nord-West
                • Send PM
                #8
                Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
                la domanda la volevo fare pure io!
                Però non ho voglia di polveri, la mattina ho fame e mi faccio 300 anche 400ml di albumi con mandorle e cacao o con grana....
                ma cosa potrei fare al mattino come fonte proteica.... tonno !!!?!??!!?!?!

                ma gli albumi li cuoci o te li bevi crudi?
                sigpic...Risin' up, back on the street
                Did my time, took my chances
                Went the distance now I'm back on my feet
                Just a man and his will to survive......

                Commenta

                • zanezink
                  Crazy Uncle!!!PSMF Addict
                  • Feb 2007
                  • 4710
                  • 224
                  • 505
                  • prossimamente Cable Beach (BS)
                  • Send PM
                  #9
                  Gli albumi vanno cotti
                  BLOOD SWEAT & TEARS

                  Commenta

                  • gibry
                    Bodyweb Advanced
                    • Jan 2007
                    • 613
                    • 19
                    • 20
                    • Send PM
                    #10
                    io non ce la farei a berli crudi però sulla bottiglia c'è scritto che sono sicuri e possono essere anche consumati crudi

                    Commenta

                    • rocky 80
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2005
                      • 29854
                      • 1,532
                      • 1,452
                      • Send PM
                      #11
                      fratello ti dirò una cosa banale...
                      compra delle uova fresche e ti cuoci solo i bianchi
                      visto che è una soluzione momentanea...
                      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                      sigpic

                      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

                      Commenta

                      • SognoDaBAR
                        Banned
                        • May 2007
                        • 3353
                        • 245
                        • 294
                        • Send PM
                        #12
                        sostituire gli albumi con un bel panozzo di segale con un etto di bresaola (se solo ci penso=...

                        Commenta

                        • max_power
                          Low-Carb Moderator
                          • Dec 2000
                          • 61881
                          • 860
                          • 555
                          • Torino
                          • Send PM
                          #13
                          Originariamente Scritto da gibry Visualizza Messaggio
                          io non ce la farei a berli crudi però sulla bottiglia c'è scritto che sono sicuri e possono essere anche consumati crudi
                          Io delle scatole non mi fido.
                          Max_power, The Sicilian Rock

                          Commenta

                          • rocky 80
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2005
                            • 29854
                            • 1,532
                            • 1,452
                            • Send PM
                            #14
                            Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                            Io delle scatole non mi fido.
                            ma poi sono orrendi....
                            http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                            sigpic

                            "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

                            Commenta

                            • Shoulders
                              Bodyweb Advanced
                              • Jun 2007
                              • 2614
                              • 76
                              • 128
                              • Under Delts Machine
                              • Send PM
                              #15
                              Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                              Io delle scatole non mi fido.
                              Idem


                              Commenta

                              Precedente 1 2 template Successiva
                              Working...
                              X

                              We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                              By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                              I Agree