torta di albumi e quaker oats al cacao. Il miglior modo per mangiare gli albumi!

[Noodles]

domattina provo la versio

ne cn l'aroma alle nocciole....già la pregusto!!!

[gibry]

ok grazie!!
mi spiace sprecare i rossi ..mia madre mi picchia ...ahah

idem.. mi dispiace sprecare i rossi.. mi scazza spaccare 10 uova e sporco dappertutto poi io li pago 2,49.. non spendo tanto di più non so quante uova dovrei spaccare per arrivare ad un litro di albume

[Noodles]

io in brick nn lo trovo da nessuna parte...oramai sono una macchina DETUORLATRICE...xò almeno un tuorlo al mattino lo magno...e ke cacchio!

[muroilmagnifico]

quindi gibry x la tua ricetta servono albumi cacao amaro aromi tic e quaker..usare lo zucchero normale o il fruttosio puro(o visto di avere quello in casa)è tanto un problema? e la farina normale al posto di quella all'avena che nn trovo??

[muroilmagnifico]

cmq ora vado all'esselunga..se trovo anche queste cose magari le compro..
saluti

[Dargor]

Io all'esselunga non trovo mai quello che più mi serve (Fruttosio apparte)

[dij]

non so quante uova dovrei spaccare per arrivare ad un litro di albume

circa30medie.

[gibry]

quindi gibry x la tua ricetta servono albumi cacao amaro aromi tic e quaker..usare lo zucchero normale o il fruttosio puro(o visto di avere quello in casa)è tanto un problema? e la farina normale al posto di quella all'avena che nn trovo??

beh se ci metti il saccarosio(lo zucchero normale da tavola) e la farina 00 non viene mica tanto dietetica e "pulita"

Io all'esselunga non trovo mai quello che più mi serve (Fruttosio apparte)

io all'esselunga trovo di tutto
farina di kamut, tic, albumi in bottiglia , aromi.
se guardate nel bancone integratori c'è di tutto anche la creatina (ovviamente non la prendo lì )

[dij]

esatto. sia monza s fruttuoso che a muggio' che in qualsiasi altra esselunga penso a questo punto..

dv abiti? io viale lombardia-monza.

[gibry]

circa30medie.

beh allora mi conviene il litro liquido.
poi comunque in casa ci sono sempre uova quindi se voglio ne metto anche uno intero per avere il tuorlo

[muroilmagnifico]

gibry e il fruttosio?

[gibry]

gibry e il fruttosio?

ma perchè non metti il dolcificante? è buono lo stesso ma ha 0 kcal

[WildMik]

ragazzi ma il TIC e' sano? ***** io ne' con gli albumi usero' 20 gocce al giorno...speriamo nn sia nocivo..bho

[gibry]

ragazzi ma il TIC e' sano? ***** io ne' con gli albumi usero' 20 gocce al giorno...speriamo nn sia nocivo..bho

la casa dichiara che puoi mangiarne oltre 100 minigoccie al giorno in sicurezza
c'è scritto sulla confezione mica me lo sono inventato

[Templare]

circa30medie.

se le spacchi bene con 30 arrivi anche a 1,200 kg ...