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Yogurt Actvia...

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    Yogurt Actvia...

    si proprio quello della marcuzzi..

    è buono..molto molto buono..lo preferisco alla vitasnella con pezzi di frutta.
    prendo quello bianco con cereali..
    109kcal..

    che dite?
    Originariamente Scritto da Gary
    mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



    Originariamente Scritto da Leonida
    vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



    https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

    #2
    nn è malvagio

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      #3
      vero? e poi se "depura"..ma io lo mangio perchè èdavvero buono..lo mangio volentieri..uno al mattino e uno al pome..esagero??
      Originariamente Scritto da Gary
      mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



      Originariamente Scritto da Leonida
      vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



      https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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        #4
        Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
        vero? e poi se "depura"..ma io lo mangio perchè èdavvero buono..lo mangio volentieri..uno al mattino e uno al pome..esagero??
        lo mangiavo anch'io,molto buono.

        son poco più di 200 kcal,se li hai calcolati nella tua dieta,nn vedo il problema.

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          #5
          ma va bene...conteggia le kcal...e regolati
          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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            #6
            okkio ai latticini

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              #7
              Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
              okkio ai latticini

              non devo fare gare!
              e poi fa bene alla pelle..
              beh sono 200 kcal al giorno per gli spuntini..ma vabbbhe oggi 2 di solito porto le albicocche al mattino e pome yogurt
              Originariamente Scritto da Gary
              mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



              Originariamente Scritto da Leonida
              vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



              https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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                #8
                Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
                non devo fare gare!
                e poi fa bene alla pelle..
                beh sono 200 kcal al giorno per gli spuntini..ma vabbbhe oggi 2 di solito porto le albicocche al mattino e pome yogurt
                si,la questione latticini,per due miseri yoghurt,è trascurabile.

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                  #9
                  Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
                  si,la questione latticini,per due miseri yoghurt,è trascurabile.

                  ah ok..grazie tartufon...sei sempre carino e gentile! cartellino verde!!
                  si beh che poi..me ne mangerei uno al giorno..sennò veramente..quel bifidus ...
                  Originariamente Scritto da Gary
                  mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



                  Originariamente Scritto da Leonida
                  vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



                  https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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                    #10
                    fa bene la marcuzzi va al cesso tutti i gg da quando lo prende
                    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
                    Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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                      #11
                      Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
                      ah ok..grazie tartufon...sei sempre carino e gentile! cartellino verde!!
                      si beh che poi..me ne mangerei uno al giorno..sennò veramente..quel bifidus ...
                      figurati

                      Originariamente Scritto da Manchester Visualizza Messaggio
                      fa bene la marcuzzi va al cesso tutti i gg da quando lo prende
                      e ti rimborsano pure se nn ci vai

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                        #12
                        Originariamente Scritto da Manchester Visualizza Messaggio
                        fa bene la marcuzzi va al cesso tutti i gg da quando lo prende
                        infatti hai visto che fisico che ha!

                        blutto cattivo..sei andato in OT
                        Originariamente Scritto da Gary
                        mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



                        Originariamente Scritto da Leonida
                        vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



                        https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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                          #13
                          Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
                          infatti hai visto che fisico che ha!

                          blutto cattivo..sei andato in OT

                          scusate ma a volte nn resisto a nn fare battute
                          Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
                          Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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                            #14
                            Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
                            okkio ai latticini
                            vedete che lo yoghurt non è come tutti i latticini...non contiene lattosio quindi non appanna, se è questo quello di cui stare attenti...e poi, se non si devono fare gare, anche il latte può esser preso tranquillamente...
                            --
                            Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

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                              #15
                              Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
                              vedete che lo yoghurt non è come tutti i latticini...non contiene lattosio quindi non appanna, se è questo quello di cui stare attenti...e poi, se non si devono fare gare, anche il latte può esser preso tranquillamente...
                              lo yoghurt non contiene lattosio? ..su quello di soia posso darti ragione, ma x la maggior parte che si trovano in giro fatti col latte ti sbagli..cmq io l'avevo buttata li la frase..certo che nn deve fare le gare..

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