Frutta Cotta a cena forse priva di fruttosio e zucchero

[antobery]

ciao mi cacciate una curiosità????????La sera mangio 1mela cotta con yogurt,7gr di mandorle,2 arachidi e 250 di zucchine, il tutto con cannella ed 1 bustina di dietor.....diciamo ke xme qst cena è una drogra xk la considero TROPPO BUONAAAAAAAAA!!!!Cmq torniamo a noi....metto la mela nel microonde x6min e quando la tolgo trovo tutto lo zucchero sciolto al di sollo della mele xk cui lo butto,allora la mia domanda è la seguente:
Se tutto o quasi tutto lo zucchero fuoriesce ed io lo scarto, la mela resta quasi priva di calorie???????SCUSATE L'IGNORANZA MA E' UN DUBBIO KE MI ASSALE

[Niky]

da brivido!

[polscol]

ciao mi cacciate una curiosità????????La sera mangio 1mela cotta con yogurt,7gr di mandorle,2 arachidi e 250 di zucchine, il tutto con cannella ed 1 bustina di dietor.....diciamo ke xme qst cena è una drogra xk la considero TROPPO BUONAAAAAAAAA!!!!Cmq torniamo a noi....metto la mela nel microonde x6min e quando la tolgo trovo tutto lo zucchero sciolto al di sollo della mele xk cui lo butto,allora la mia domanda è la seguente:
Se tutto o quasi tutto lo zucchero fuoriesce ed io lo scarto, la mela resta quasi priva di calorie???????SCUSATE L'IGNORANZA MA E' UN DUBBIO KE MI ASSALE

Ma frulli tutto assieme??

[nIK0]

cuocendo la frutta si toglie lo zucchero ?!?!?

[dago85]

ciao mi cacciate una curiosità????????La sera mangio 1mela cotta con yogurt,7gr di mandorle,2 arachidi e 250 di zucchine, il tutto con cannella ed 1 bustina di dietor.....diciamo ke xme qst cena è una drogra xk la considero TROPPO BUONAAAAAAAAA!!!!Cmq torniamo a noi....metto la mela nel microonde x6min e quando la tolgo trovo tutto lo zucchero sciolto al di sollo della mele xk cui lo butto,allora la mia domanda è la seguente:
Se tutto o quasi tutto lo zucchero fuoriesce ed io lo scarto, la mela resta quasi priva di calorie???????SCUSATE L'IGNORANZA MA E' UN DUBBIO KE MI ASSALE

la mela nn ha calorie ?

[Christian Troy]

cuocendo la frutta si toglie lo zucchero ?!?!?

non direi

http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c20TD.html

[antobery]

No NON FRULLO TUTTO INSIEME e poi a me piace tanto faccio tutto a grandi pezzetti

[cdm06]

credo che la mela cotta perda acqua e quindi ha più o meno le stesse calorie che da cruda

[antobery]

a me però sembra ke perde lo zucchero insieme all'acqua xk alcune volte l'assaggio ed è molto dolce quel liquido!!!!Anzi direi ke somiglio zucchero carammellato!!!

[cdm06]

a me però sembra ke perde lo zucchero insieme all'acqua xk alcune volte l'assaggio ed è molto dolce quel liquido!!!!Anzi direi ke somiglio zucchero carammellato!!!

sicuramente insieme all'acqua perde un po' di zucchero ma ciò non la rende priva di calorie

[Christian Troy]

se guardaste qualche reply più sopra ne ho postato i valori nutrizionali della mela bollita

[aleuleit]

ciao mi cacciate una curiosità????????La sera mangio 1mela cotta con yogurt,7gr di mandorle,2 arachidi e 250 di zucchine, il tutto con cannella ed 1 bustina di dietor.....diciamo ke xme qst cena è una drogra xk la considero TROPPO BUONAAAAAAAAA!!!!Cmq torniamo a noi....metto la mela nel microonde x6min e quando la tolgo trovo tutto lo zucchero sciolto al di sollo della mele xk cui lo butto,allora la mia domanda è la seguente:
Se tutto o quasi tutto lo zucchero fuoriesce ed io lo scarto, la mela resta quasi priva di calorie???????SCUSATE L'IGNORANZA MA E' UN DUBBIO KE MI ASSALE

ke kasino

[polscol]

ma perfino a una mela vogliamo togliere lo zucchero..dove andremo finire!!

[aleuleit]

ma perfino a una mela vogliamo togliere lo zucchero..dove andremo finire!!

ke poi e' fruttosio e ha un ig basso basso..

[antobery]

ke poi e' fruttosio e ha un ig basso basso..

VA BE IO NN VOGLIO TOGLIERE LE CAL ERA GIUSTO UNA CURIOSITA' CMQ GRAZIE XTUTTI I KIARIMENTI