Grassi pre nanna

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  • alex87alex
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    #61
    Io faccio il prenanna con lo yogurt greco total 0%fat. Cm lo vedete? Cioè secondo voi è meglio questo o i fiocchi di latte?
    ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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    • dago85
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      #62
      i fiocchi have more proteins than yoghurt greech..(scusate scrivo in inglese x cambiare 1 po, sto a scrive 200 post al giorno e cambiare puo essere utile, x non far abituare il metabolismo del cevello )

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      • Christian Troy
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        #63
        Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
        i fiocchi have more proteins than yoghurt greech..(scusate scrivo in inglese x cambiare 1 po, sto a scrive 200 post al giorno e cambiare puo essere utile, x non far abituare il metabolismo del cevello )
        non è che è già in avanzato stato di catabolismo?
        2010-07-25:


        I miei deliri

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        • alex87alex
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          #64
          Ma hanno anche + carbo... 1vasetto di yogurt greco---> 6g carbo 13g pro

          fiocchi di latte mi sembra 5,5g di carbo ogni 100
          ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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          • Wolver|ne
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            #65
            Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
            non è che è già in avanzato stato di catabolismo?
            ha ha..


            ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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            • Wolver|ne
              James Howlett
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              #66
              il yogurt greco 0% và benissimo.


              ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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              • mmaattyy
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                #67
                Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
                i fiocchi have more proteins than yoghurt greech..(scusate scrivo in inglese x cambiare 1 po, sto a scrive 200 post al giorno e cambiare puo essere utile, x non far abituare il metabolismo del cevello )
                Sarai anche esperto nel BB ma in inglese sei una capra... Si chiama greech yoghurt...
                L'aggettivo va messo prima del sostantivo


                Originariamente Scritto da oleh butko
                Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                • Christian Troy
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                  #68
                  Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
                  Sarai anche esperto nel BB ma in inglese sei una capra... Si chiama greech yoghurt...
                  L'aggettivo va messo prima del sostantivo

                  se vogliamo metter i puntini sulle i l'aggettivo greco è greek
                  2010-07-25:


                  I miei deliri

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                  • Wolver|ne
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                    #69
                    Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
                    Sarai anche esperto nel BB ma in inglese sei una capra... Si chiama greech yoghurt...
                    L'aggettivo va messo prima del sostantivo

                    guarda che t sbagli,è una capra e basta.



                    ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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                    • dago85
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                      #70
                      Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
                      guarda che t sbagli,è una capra e basta.


                      ..vabbè greco..nn mi ricordavo greco in inglese..e che cezz questo è un forum su alimentazione e integrazione mica inglese

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                      • mmaattyy
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                        #71
                        Sei te che hai iniziato con la storia dell'inglese !!!

                        Originariamente Scritto da oleh butko
                        Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                        • DORIAN
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                          #72
                          Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
                          Ma hanno anche + carbo... 1vasetto di yogurt greco---> 6g carbo 13g pro

                          fiocchi di latte mi sembra 5,5g di carbo ogni 100
                          u mama....
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                            si trovano in giro fiocchi cn meno carb....anke 2gr x 100.

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                            • dago85
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                              #74
                              alpina x 100 gr: 1,5 gr cho

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                              • mmaattyy
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                                Ho appena comprato gli exquisa !!! Gli alpina nn cerano (alla coop)

                                Originariamente Scritto da oleh butko
                                Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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