X Whipper e Esperti...

[nos]

si, credo di si ma solo se viene fatta x molto tempo, forse per questo bisogna anche staccare 1 po... e bre 1 bel po di acqua al giorno

[Penna84]

CERTO! oltre a:

impotenza

cambio improvviso caratteri sessuali

gonfiore agli alluci

scomparsa del pomo d'adamo

cecità

logorroicità

emorroidi

etc etc etc

minchia! e allora xke va cosi di moda sta dieta?! nn è meglio fare la solita ed equilibrata dieta meditteranea?!

[nos]

whip, allora che ne pensi, sto perdendo veramente poco, bevo anche tanta acqua....
Oggi ho mangiato 130 gr di salmone al posto del tonno, credo sia + mangiabile, il tonno ora mi fa schifo...

[Whipper1980]

whip, allora che ne pensi, sto perdendo veramente poco, bevo anche tanta acqua....
Oggi ho mangiato 130 gr di salmone al posto del tonno, credo sia + mangiabile, il tonno ora mi fa schifo...

okkio ai grassi del salmone.......son grassi buoni ma vanno conteggiati

[Whipper1980]

minchia! e allora xke va cosi di moda sta dieta?! nn è meglio fare la solita ed equilibrata dieta meditteranea?!

era LIEVISSIMAMENTE ironico il mio post

[Penna84]

era LIEVISSIMAMENTE ironico il mio post

ma allora sta dieta fa male si o no?!?!?!

[Albe]

minchia! e allora xke va cosi di moda sta dieta?! nn è meglio fare la solita ed equilibrata dieta meditteranea?!

penna invece di dire cagate allenati a fare stacco !!!!!

[Whipper1980]

ma allora sta dieta fa male si o no?!?!?!

NO!

[Penna84]

penna invece di dire cagate allenati a fare stacco !!!!!

come è andata la gara?!

[Albe]

NO!

adesso...non esageriamo una dieta a 0 carbo non fa male se la tieni per un breve periodo...
occhio che qui c'è gente che non sa manco cosa sono i macronutrienti risposte del genere non si dovrebbero dare

[Albe]

come è andata la gara?!

sono entrato a 235kg ok
2° alzata 250kg ok
3° alzata 262,5kg no (255kg li avrei fatti facilemente ma al momento non ragionavo)

[Whipper1980]

adesso...non esageriamo una dieta a 0 carbo non fa male se la tieni per un breve periodo...
occhio che qui c'è gente che non sa manco cosa sono i macronutrienti risposte del genere non si dovrebbero dare

nn x nulla ci son le ricariche.....con quelle ci vai avanti a VITA con una CKD....certo una atkins perenne no xò......

[nos]

grazie whip, ma oggi è stata la prima volta che ho mangiato salmone, nn ne mangerò + di 150 gr al die,
vuol dire che se mangio salmone riduco maionese a rachidi..
ma quanti gr dovrei peasre per essere ok con arachidi e maionese? e quando nn mangio il salmone ma fesa o bresaola o tonno?

[Whipper1980]

dipende dai tuoi grassi totali....

[nos]

mannaggia, sto scaricando 1 programmino per calcolare grassi e tutto...
adesso posto 1 calcolo + o - preciso..