Tic & Sodio

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  • kappa
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    Tic & Sodio

    il mio adorato tic è fatto di sodio ciclammato, sodio saccarinato e acesulfame potassio.

    considerato che nei gg appena sotto gara, quando inizio la ricarica, devo tassativamente evitare il sale, può il tic essere un problema?

    e perciò eventualmente anche la coca light? oppure il contenuto è così irrisorio che lo stesso pesce già lo supera?

    so che magari sono differenze minime, che non ti cambiano una preparazione, ma se si può far qualcosa x migliorare ulteriormente...

    K
    sigpickkappa78@gmail.com
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    #2
    Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggio
    il mio adorato tic è fatto di sodio ciclammato, sodio saccarinato e acesulfame potassio.

    considerato che nei gg appena sotto gara, quando inizio la ricarica, devo tassativamente evitare il sale, può il tic essere un problema?

    e perciò eventualmente anche la coca light? oppure il contenuto è così irrisorio che lo stesso pesce già lo supera?

    so che magari sono differenze minime, che non ti cambiano una preparazione, ma se si può far qualcosa x migliorare ulteriormente...

    K
    Non penso assolutamente possa darti dei problemi con quelle piccole quantità....

    OT: la ricarica mia e di Igor ieri ti avrebbe dato dei problemi.....
    “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
    G. Kuschinsky

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    • zuperman
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      #3
      Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggio
      il mio adorato tic è fatto di sodio ciclammato, sodio saccarinato e acesulfame potassio.

      considerato che nei gg appena sotto gara, quando inizio la ricarica, devo tassativamente evitare il sale, può il tic essere un problema?

      e perciò eventualmente anche la coca light? oppure il contenuto è così irrisorio che lo stesso pesce già lo supera?

      so che magari sono differenze minime, che non ti cambiano una preparazione, ma se si può far qualcosa x migliorare ulteriormente...

      K
      Ciao K,
      io ti dico che il tic appanna eccome. Io notavo molto la differenza quando ne prendevo. Quindi ti consiglierei di evitarlo. Ne ho parlato anche in un altro post.
      Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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      • kappa
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        #4
        non ho dubbi!!!!

        xò il fatto è che non sono poi tanto piccole le quantità... alla fine quando inizio la ricarica posso anche usare le classiche bustine tipo dietor, tanto a quel punto anche se hanno kcal mi interessa poco

        K
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          #5
          Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggio
          non ho dubbi!!!!

          xò il fatto è che non sono poi tanto piccole le quantità... alla fine quando inizio la ricarica posso anche usare le classiche bustine tipo dietor, tanto a quel punto anche se hanno kcal mi interessa poco

          K
          Pensavo che lo usassi solo x il caffè.....,
          “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
          G. Kuschinsky

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          • kappa
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            #6
            Originariamente Scritto da zuperman Visualizza Messaggio
            Ciao K,
            io ti dico che il tic appanna eccome. Io notavo molto la differenza quando ne prendevo. Quindi ti consiglierei di evitarlo. Ne ho parlato anche in un altro post.
            hai il link? o mi dici il titolo? grazie!

            K
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            • kappa
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              #7
              Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
              Pensavo che lo usassi solo x il caffè.....,
              no caffè in ricarica!!!!
              ma sul limone... a litri!

              K
              sigpickkappa78@gmail.com

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                #8
                Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggio
                no caffè in ricarica!!!!
                ma sul limone... a litri!

                K
                non intendevo in ricarica......
                Ti nutri di limoni???
                “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
                G. Kuschinsky

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                • kappa
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                  #9
                  Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
                  non intendevo in ricarica......
                  Ti nutri di limoni???
                  + o meno!!!! pensa che ho dovuto eliminarli x 2 mesi x un'intolleranza... è stato un incubo!!!!!

                  K
                  sigpickkappa78@gmail.com

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                  • Josè81
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                    #10
                    il tic appanna????....mai sentito...io in definizione ne faccio praticamnte abuso...anzi mi disidrata
                    le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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                    • DORIAN
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                      #11
                      non appanna un bel niente...ma quale sale!!!per piacere...anche max power ha risposto in quel topic....inoltre si parla di 1g scarso di roba....il sodio e' ben altro...
                      poi scusa kappa perche' levi il sodio in ricarica?
                      sigpic

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                      • nIK0
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                        #12
                        da ignorante in materia, anche se la domanda me la sono posta anch'io riguardo il sodio negli ingredienti del tic.. penso che quelle gocce che usiamo quà e là nel corso della giornata non possano dare cosi tanti problemi.

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                        • f.b.o
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                          #13
                          Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggio
                          il mio adorato tic è fatto di sodio ciclammato, sodio saccarinato e acesulfame potassio.

                          considerato che nei gg appena sotto gara, quando inizio la ricarica, devo tassativamente evitare il sale, può il tic essere un problema?

                          e perciò eventualmente anche la coca light? oppure il contenuto è così irrisorio che lo stesso pesce già lo supera?

                          so che magari sono differenze minime, che non ti cambiano una preparazione, ma se si può far qualcosa x migliorare ulteriormente...

                          K
                          ciao kappa, io ne usavo abbastanza la scorsa estate, non stavo facendo definizione, ma mi ha riempito di liquidi, l'ho tolto e tutto e' passato. dopo un meso l'ho rimesso e stessi problemi, poi la cpsa e' molto soggettiva....
                          "Infilarti le penne nel c**o, non fa di te una gallina..." Tyler Durden

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                          • Josè81
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                            #14
                            x me sbgliavi qualche altra cosa
                            le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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                              #15
                              Originariamente Scritto da f.b.o Visualizza Messaggio
                              ciao kappa, io ne usavo abbastanza la scorsa estate, non stavo facendo definizione, ma mi ha riempito di liquidi, l'ho tolto e tutto e' passato. dopo un meso l'ho rimesso e stessi problemi, poi la cpsa e' molto soggettiva....
                              a me sembra molto strano... allora non mangi ciche,niente bevande light??cm tipo di dolcificante e' molto diffuso.
                              sigpic

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