La barretta al posto del panino

[Infausto_ManMade]

Generalmente al pomeriggio e prima del wo mangio un panino con 100 gr di tacchino. E' un problema ( di salute) se per mancanza di tempo a volte prendo una barretta di proteine visto che già prendo 40 gr al giorno di quella in polvere ?

Curiosità : ieri ho acquistato quelle della Weider con il 42% di pro, sembra di mangiare il Mars ( saranno 10 anni che non lo mangio!). Mi aspettavo la solita cosa schifosa ed invece non è male !

[Dark_Lord]

problema di salute ?? perche' mai...basta non assumere un quantitativo esagerato di proteine in tutto l'arco della giornata

[nIK0]

puoi alternare, basta che la barretta sia di qualità! Io al mattino a volte mi faccio una barretta da 1 blocco dell'enerzona, è eccezionale !!!!!!!!!!