sistemare esami

***Ray Of Light*** · 30-05-2007, 20:45:00

x gli esami attento a non abbassare troppo i carbo. io ho esperienza personale di deficit della concentrazione, con conseguente schiantamento a due esami.
poi pero'la cosa e' soggettiva

**MUSCOLSO** · 30-05-2007, 21:36:13

percio cosi va bene?

**dago85** · 30-05-2007, 22:07:38

prendi cardo mariano...

**MUSCOLSO** · 30-05-2007, 22:49:05

dove si trova?

***zanezink*** · 30-05-2007, 22:55:30

Dovresti anche inserire anke un pò di pro tipo pollo e pesce magro bollito.
Anche perchè la tua alimentazione è troppo povera, potresti peggiorare le cose. Fatti consigliare da un medico no?

**MUSCOLSO** · 30-05-2007, 22:57:24

il dottore quando ha senbtito che assumevo proteine aminiacido ha esclamato oh no quelle ti rovinano ,togli tutti abbase le proteine questi sono i consigli?:-)))

**dago85** · 30-05-2007, 23:01:50

lo trovi anche in erboristeria o io lo vedo sempre da carrefour nel reparto bio..

**dago85** · 30-05-2007, 23:03:17

Il cardo mariano è noto fin dall’antichità per la sua efficacia come tonico epatico. Recentemente, i numerosi lavori effettuati su modelli animali affetti da lesioni epatiche, organi isolati e colture di epatociti, hanno dimostrato l’utilità di questa pianta sul funzionamento del fegato. Si è infatti riscontrato che la somministrazione di estratti di cardo mariano sopprime o diminuisce l’effetto delle sostanze epatotossiche che inducono la necrosi o la cirrosi epatica.
La pianta deve le sue proprietà ad alcuni costituenti chimici particolari, estratti dai frutti: i flavanolignani, la cui miscela viene chiamata «silimarina» (silibina, silicristina e silidianina).
L’attività della silimarina si spiega con un’azione diretta sugli epatociti, che rende più difficile l’assorbimento delle tossine, consentendo la rigenerazione del tessuto epatico. Inoltre, sembra che la silimarina agisca contro i radicali liberi, impedendo a certi prodotti tossici per il fegato di danneggiarne le membrane.
Ripristina la corretta funzionalità epatica
L’assunzione delle compresse di cardo mariano può essere utile nel trattamento dei problemi funzionali della digestione che si riscontrano nelle malattie epatiche o in qualsiasi altro stato congestionale del fegato: sensazione di pienezza gastrica, gonfiore addominale, rigurgiti acidi ecc. (soprattutto in seguito ad un’ingestione eccessiva di grassi). In presenza di lesioni provocate dall’assunzione di alcol o di farmaci, il cardo mariano consente di ricostruire le cellule danneggiate, ripristinandone la capacità metabolica. Inoltre, sembra che rallenti la progressione della cirrosi e
che acceleri il ritorno alla normalità in caso di epatite virale.

***zanezink*** · 30-05-2007, 23:06:18

Originariamente Scritto da MUSCOLSO Visualizza Messaggio

il dottore quando ha senbtito che assumevo proteine aminiacido ha esclamato oh no quelle ti rovinano ,togli tutti abbase le proteine questi sono i consigli?:-)))

Tu non solo le hai abbassate le hai eliminate. Almeno a pranzo e cena puoi fatti un petto di pollo bollito(Behhh) e la sera un pesce al vapore no? d'altra parte se hai dei problemi

**dago85** · 30-05-2007, 23:08:06

xchè bollito? arrostito è salutare e piu gustoso..

***zanezink*** · 30-05-2007, 23:13:23

Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio

xchè bollito? arrostito è salutare e piu gustoso..

MA va? da piccolo (50 anni fà) mia nonna mi curava a pollo bollito, vedi a volte non è detto che che gli antichi (non a caso) avevano la scienza infusa