La mia dieta a zona

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  • Gawain
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    #31
    Originally posted by max_power:
    Le tue colazioni sono troppo complesse.


    max_power
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • phoenix
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      #32
      Originally posted by max_power:
      Le tue colazioni sono troppo complesse.


      max_power
      Se uno ha due/tre ore di tempo possono anche andare...
      A parte gli scherzi, Nico abbonda un po' in tutto, avolte nello scrivere nelle colazioni...

      Scherzo, non te la prendere.


      Is a calorie a calorie?
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      • max_power
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        #33
        No è chi se la prende...anzi i psot di Nico sono molto interessanti.


        max_power
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • phoenix
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          • A mythical bird that never dies!
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          #34
          Originally posted by max_power:
          No è chi se la prende...anzi i psot di Nico sono molto interessanti.


          max_power
          Mi riferivo a Nico, che spesso è un po' troppo drastico ed entusiasta.


          Is a calorie a calorie?
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          • max_power
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            #35
            Si lo so...è troppo fissato con la zona.


            max_power
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • phoenix
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              • A mythical bird that never dies!
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              #36
              Originally posted by max_power:
              Si lo so...è troppo fissato con la zona.


              max_power
              Anch'io ci sono fissato, altrimenti non la seguirei da tanto tempo, ma non posso consigliarla a tutti perchè purtroppo non tutti hanno la fermezza di seguirla.

              Is a calorie a calorie?
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              • max_power
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                #37
                Scusa Phoenix...mi puoi dire in un anno quali sono tutti i cicli di dieta che fai?


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                Max_power, The Sicilian Rock

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                • nicodipietro
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                  #38
                  Io ho studiato anche bioetica, e so che un operatore dell'area medico/sanitaria deve far fare e consigliare tutto ciò che ritiene il meglio; se so che la Zona funziona, fa bene, ecc... COME FACCIO A NON ESSERNE FISSATO?

                  Inoltre quella colazione è questione di abitudini, oltre ad essere gustosa, dopo una settimana ci si abitua, la faccio io in pochi minuti e sono un ritardatario nato!
                  Blog di informazione scientifica sulla nutrizione:
                  www.nicodipietro.blogspot.it

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                  • nicodipietro
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                    #39
                    Mi avete chiesto una colazione a zona? e una colazione a zona vi ho dato, buona e nutriente.

                    Non si può avere la massa addosso e il barattolo di proteine pieno (la moglie ubriaca e la moglie piena)!
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                    • max_power
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                      #40
                      Beh...se per questo io le proteine le prendo dalla normale alimentazione.PEr ora non ho alcun bisogno di integratori proteici...anche perchè sono un tipo che non si fa scrupoli a mangiare più proteine.
                      E sto crescendo te lo assicuro.


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                      • phoenix
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                        #41
                        Originally posted by nicodipietro:
                        Non si può avere la massa addosso e il barattolo di proteine pieno (la moglie ubriaca e la moglie piena)!
                        ma tu il vino lo conservi dentro tua moglie?
                        Is a calorie a calorie?
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                          #42
                          Originally posted by nicodipietro:
                          Mi avete chiesto una colazione a zona? e una colazione a zona vi ho dato, buona e nutriente.

                          Non si può avere la massa addosso e il barattolo di proteine pieno (la moglie ubriaca e la moglie piena)!
                          E' una questione di metodo, io cerco di semplificare al massimo le cose, a volte tu complichi un po' troppo, io ti capisco, Gawain ti capisce, ma non tutti gli altri, soprattutto se inesperti.

                          Is a calorie a calorie?
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