CKD, olio calcio e integratori

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  • jenoux
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    CKD, olio calcio e integratori

    Intanto un saluti a tutti , questo è il mio primo post.
    Ho iniziato la mia CKD, tra poco troverete i dettagli
    nella sez diario.
    Penso di aver letto tutto, ma qualche dubbio rimane, in particolare
    non ho capito se conviene usare più oli o va bene solo d'oliva
    considerando l'integrazione con r-ala e un pò semi di lino la mattina.

    inoltre:
    1-quale integratore di calcio posso usare da trovare preferibilmente in farmacia?
    2-dove trovare il "cromo picolinato"?
    3-vitamina C si o no in scarica? bastano i 60mg del multicentrum? o ne prendo due?
    4-confermato l'utilizzo del polase solo i primi 3gg di scarica?

    Siete grandi, il miglior forum del settore sicuramente
  • jenoux
    Bodyweb Member
    • May 2007
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    #2
    ho trovato le risposte 1 e 2 grazie al ns sponsor ,
    il calcio è col magnesio, va bene comunque?
    Last edited by jenoux; 30-05-2007, 17:06:52.

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    • Dark_Lord
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      #3
      Originariamente Scritto da jenoux Visualizza Messaggio
      ho trovato le risposte 1 e 2 grazie al ns sponsor ,
      il calcio è col magnesio, va bene comunque?
      va bene

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