Sgarro ,domanda...

[Zbaino]

In base a cosa ha detto che è poco ?

sono gli stessi medici che dicono che troppe proteine fanno male
la vecchia scuola...che si porta dietro vecchi luoghi comuni....

[max_power]

sono gli stessi medici che dicono che troppe proteine fanno male
la vecchia scuola...che si porta dietro vecchi luoghi comuni....

Sicuramente, ma vorrei almeno sapere la motivazione che c'è dietro

[Wolver|ne]

quindi x lei.. sull'8% siamo al limite dell'umano..

indi x cui,io nn sn umano..

[Zbaino]

quindi x lei.. sull'8% siamo al limite dell'umano..

indi x cui,io nn sn umano..

wolverine non è umano

[Wolver|ne]

wolverine non è umano

a parte quello.. sn sceso oltre l'8

[Bicipes]

per me la dietologa a ragione, io ci tengo alla mia salute e per questo non scendo mai di sotto al 16%

[Zbaino]

per me la dietologa a ragione, io ci tengo alla mia salute e per questo non scendo mai di sotto al 16%

per stare al sicuro sarebbe meglio non scendere mai sotto al 20%

[Jack the r(e)aper]

i libri che ha studiato impongono % superiori...ciao fratello

Sul mio testo di biologia c' è scritto che un Umano di sesso Maschile è sano con una bf dal 15% al 20%...

[Zbaino]

Sul mio testo di biologia c' è scritto che un Umano di sesso Maschile è sano con una bf dal 15% al 20%...

bisognerebbe vedere se tali affermazioni sono supportate da studi a medio/lungo termine o se invece sono solo delle indicazioni di massima

[pupazzomatto]

ki mi ha scattato il panzone??????


wa allora io sono l'essere + sano del mondo... ke sto al 13-15%..
ma qualkuno di voi sa kome si calcola la %di grasso con la plico
?
e per il fatto dello sgarro....per quanti giorni massimo si può sgarrare in 1 settimana???

[max_power]

e per il fatto dello sgarro....per quanti giorni massimo si può sgarrare in 1 settimana???

Dipende da due fattori:

1) la tua dieta
2) Il quantitativo calorico che prevede il tuo sgarro.

[Wolver|ne]

Dipende da due fattori:

1) la tua dieta
2) Il quantitativo calorico che prevede il tuo sgarro.

aggiungerei anche la durata.

[Jack the r(e)aper]

bisognerebbe vedere se tali affermazioni sono supportate da studi a medio/lungo termine o se invece sono solo delle indicazioni di massima

Già, ma dire questo, significa affermare che un uomo con bf diversa da questa non è sano. Io non ho fatto nè studi nè sperimentazioni su questo, quindi per me tutto può essere. Ma non mi sento meno sano di un grassottello (ragionamento stupido, lo so).

[dij]

jack se sei al 20%di massa grassa non sei molto sano...
comincia l'onta del sovrappeso e i suoi problemi strettamente correlati.
è meglio il 10% ke il 20%...ke skerziamo.

[Jack the r(e)aper]

jack se sei al 20%di massa grassa non sei molto sano...
comincia l'onta del sovrappeso e i suoi problemi strettamente correlati.
è meglio il 10% ke il 20%...ke skerziamo.

Eh ma è proprio ciò che voglio dire io