Zona men... mi dite come va?
Per quelli che stanno seguendo una dieta a zona...come va con i progressi in massa?
Sono di piu o di meno di quanto nn fossero con la normale dieta da bb?
Io sinceramente sto facendo una dieta low carb che a parte alcune proporzioni ed la quantita di carbo si avvicina motlo ad una zona...e mi sento bene...quindi se avessi testimonianze sicure potrei leggere il libro e iniziarla a settembre..
RISPONDETE!
p.s. pero alla domenica ci sarebbe assoluto bisogno di uno sgarro..seppure piccolo...meglio medio... altrimenti nn riuscirei a seguirla...son sicuro
Sono di piu o di meno di quanto nn fossero con la normale dieta da bb?
Io sinceramente sto facendo una dieta low carb che a parte alcune proporzioni ed la quantita di carbo si avvicina motlo ad una zona...e mi sento bene...quindi se avessi testimonianze sicure potrei leggere il libro e iniziarla a settembre..
RISPONDETE!
p.s. pero alla domenica ci sarebbe assoluto bisogno di uno sgarro..seppure piccolo...meglio medio... altrimenti nn riuscirei a seguirla...son sicuro