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e le coppe di gelato enormi con frutta mista sopra, del cioccolato liquido e panna montata alla fragola no? ha solo 1500 kcal ma a colazione puo rientare in ipocaloria
ma sei fuoriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!! togli pavesini, yogurt ecc.... e fatti na bella coppa d latte e caffe' cn 5 biscotti secchi o fette biscottate!!! oppure, al max albume d'uovo frullato cn yogurt magro bianco e muesli ( questo s ke e' proteico)
okkkkkkkkkkkkkkkkk... a colazione muoio de fame!!! heheheheheheheheeee comq.. d solito 5 fette biscottate cn marmellata, caffe' ( senza latte ke gonfia) e 1 frutto - 1 mela o 1 banana- dipende...
okkkkkkkkkkkkkkkkk... a colazione muoio de fame!!! heheheheheheheheeee comq.. d solito 5 fette biscottate cn marmellata, caffe' ( senza latte ke gonfia) e 1 frutto - 1 mela o 1 banana- dipende...
okkkkkkkkkkkkkkkkk... a colazione muoio de fame!!! heheheheheheheheeee comq.. d solito 5 fette biscottate cn marmellata, caffe' ( senza latte ke gonfia) e 1 frutto - 1 mela o 1 banana- dipende...
Io che solitamente faccio fatica a riempirmi con sta colazione mi viene quasi da vomitare, prova questa:
spremuta 2 pompelmi
50-70g pane segale con velo marmellata hero diet
bicchierozzo (saranno 300ml) di latte di soja
300ml albumi + cacao amaro, farina mandorle e tic.
oggi guardavo una delle tante pubblicità su robe da mangiare e dicono sempre le stesse cose, nutriente....leggero etc etc........ ma non c'è nessuno che controlla le ca**ate che dicono ???
oggi guardavo una delle tante pubblicità su robe da mangiare e dicono sempre le stesse cose, nutriente....leggero etc etc........ ma non c'è nessuno che controlla le ca**ate che dicono ???
il garante ma si muove solo dietro segnalazione quindi se vuoi puoi fare la denuncia
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negli usa sta succedendo un casino...proprio a causa delle pubblicita' ingannevoli e del tasso di obesita' crescente spece nei giovani...faremo la stessa fine...
negli usa sta succedendo un casino...proprio a causa delle pubblicita' ingannevoli e del tasso di obesita' crescente spece nei giovani...faremo la stessa fine...
tanto li riempiono di multe ma conviene di più pagarle che fare pubblicità veritiere (vedi operatori di telefonia, tim in primis che spende milioni di euro l'anno per queste cose)
adesso con tutte queste aziende/marchi ke stanno promuovendo e distribuendo prodotti ipo-acalorici vedi bevande light, dolcificanti, sciroppi,yogurt e altro con edulcoranti; cè un'attenzione legg. maggiore verso l'apporto proteico e le porzioni di pasta/pane, qualcosa secondo me si muove...
qualche mese fa ero molto piu pessimista a proposito....
certo ke la situazione nel mondo (america sopratt) è tragica...
per ki nn avesse visto vi consiglio di guardare "supersize me", film ke tratta l'argomento mc donald/america/obesita/zuccheri/diabete..
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