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Tiramisù a colazione

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    Tiramisù a colazione

    Una ricetta che fa paura.

    1 pacchetto di Pavesini
    1 vasetto di yogurt bianco Muller (poco acido)
    20 g di proteine al cacao
    Tic
    Caffè solubile

    Bagnare leggermente i Pavesini nel caffè, frullare lo yogurt con le proteine e 5 gocce di Tic e procedere come per il dolce originale.

    A colazione è il top

    #2
    Ms che tiramisù è....

    Innanzitutto savoiardi...poi lo yogurt da quando...lassa perde...


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      #3
      mettici savoiardi, mascarpone, tuorli e zucchero.


      Io lo mangio così, leggero e proteico

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        #4
        kcal di sta pozione?????
        sigpic

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          #5
          scusa che è il tic?

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            #6
            Originariamente Scritto da Tebaldo Visualizza Messaggio
            Una ricetta che fa paura.

            1 pacchetto di Pavesini
            1 vasetto di yogurt bianco Muller (poco acido)
            20 g di proteine al cacao
            Tic
            Caffè solubile

            Bagnare leggermente i Pavesini nel caffè, frullare lo yogurt con le proteine e 5 gocce di Tic e procedere come per il dolce originale.

            A colazione è il top

            già che ci sono i pavesini e lo yogurt, è da evitare..poi se la vuoi mangiare come sgarro si, ma non a colazione tutti i giorni..

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              #7
              Originariamente Scritto da steve27101976 Visualizza Messaggio
              scusa che è il tic?
              dolcificante 0 kcal che vendono ai supermercati..

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                #8
                99 i pavesini, 75 il Muller eppoi le pro.

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                  #9
                  Originariamente Scritto da Tebaldo Visualizza Messaggio
                  mettici savoiardi, mascarpone, tuorli e zucchero.


                  Io lo mangio così, leggero e proteico
                  Senti a me, fatti una bella ciambellona con la crema o un cornettazzo.
                  E buonanotte al secchio.
                  Lonely roses slowly wither and die

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                    #10
                    infatti..tanto sti dolciumi con il BB nn centrano un cezz..

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                      #11
                      Originariamente Scritto da Tebaldo Visualizza Messaggio
                      mettici savoiardi, mascarpone, tuorli e zucchero.


                      Io lo mangio così, leggero e proteico

                      Alla faccia del leggero
                      In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                      ma_75@bodyweb.com

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                        #12
                        Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                        Alla faccia del leggero
                        'Na fetta de lardo e un secchio de vino prenanna
                        Originalmente inviato da MrDiablito
                        • sei su un forum di BB non per "da dove vieni"...ma per "dove vuoi andare"!

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                          #13
                          sbav

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                            #14
                            Originariamente Scritto da Tebaldo Visualizza Messaggio
                            Una ricetta che fa paura.

                            1 pacchetto di Pavesini
                            1 vasetto di yogurt bianco Muller (poco acido)
                            20 g di proteine al cacao
                            Tic
                            Caffè solubile

                            Bagnare leggermente i Pavesini nel caffè, frullare lo yogurt con le proteine e 5 gocce di Tic e procedere come per il dolce originale.

                            A colazione è il top


                            A mezzogiorno?....topi morti?
                            le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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                              #15
                              Originariamente Scritto da Tebaldo Visualizza Messaggio

                              A colazione è il top
                              Certe volte dubito molto delle vostre aspirazioni di atleta.
                              Max_power, The Sicilian Rock

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