che cosa sono?
che valori hanno?
dove si comprano?
che valori hanno?
dove si comprano?
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«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ) -
i quaker sono la miglior cosa che esiste IMHOOOOOOOO!!!
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una volta per tutte, ma sti cosi qua, sono dei normalissimi fiocchi d'avena ?!?!?!?!Commenta
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si, sono normali fiocchi d'avena, pero nn sono cotti, come si trovano in genere in giro..ma li mangi tu niko?Commenta
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di solito a colazione se mi gira, ma dato che preferisco farmi 70g pane di segale tostato con marmellata e/o crema arachidi i fiocchi non li uso quasi mai.Commenta
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mi dicidorian per favore la differenza tra all bran e avena?
Quest'ultima non è più calorica? dovrei mangiarne meno?
Se mangio 70g di all bran,quanta avena corrisponde?
Grazie mille
ma non c'è differenza tra quaker oats e avena normale?«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)Commenta
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ma non ho ancora capito se l'avena fatta bollire pochi minuti in acqua ha indice glicemico abbastanza alto oppure no.Io ho sempre saputo che fosse a basso indice ma guardando la tabella degli indici ho visto che è piuttosto alto,tipo sopra il 70...mi sapete dare una risposta definitiva? grazieCommenta
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infatti
acneh io nn ho capito la diff fra all bran e l'avena
dato che mi hanno detto che nn posso prendere gli all bran che appannano si possono prendere trank l'avena?
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