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se a pranzo ogni tanto sono costretto a mangiare una barretta (barrett'one: 30g pro,11g cho,4 g fat) cosa posso mangiarci secondo voi insieme? io avevo pensato a 250g yogurt magro frutta più 2 frutti.
Che dite?
ovviamente lo faccio solo 1 massimo 2 volte a settimana, ci sono costretto
«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)
se a pranzo ogni tanto sono costretto a mangiare una barretta (barrett'one: 30g pro,11g cho,4 g fat) cosa posso mangiarci secondo voi insieme? io avevo pensato a 250g yogurt magro frutta più 2 frutti.
Che dite?
ovviamente lo faccio solo 1 massimo 2 volte a settimana, ci sono costretto
Bastano un paio di frutti o 100gr di pane
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)
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