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Misurare il grasso corporeo efficacemente

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    Misurare il grasso corporeo efficacemente

    Ragazzi, che strumento utilizzate per misurare la percentuale di grasso corporeo ?

    Le pliche? Sono precise?
    Rispondete al sondaggio: Quale metodologia preferite?

    #2
    io la bilancia impedenzometrica che non è per nulla precisa, ma cmq dà un'idea degli sviluppi/progressi

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      #3
      plicometria a 7 punti fatta da gente esperta....o, la cosa migliore sarebbe la pesata idrostatica...ma a meno che nn sei ammanicato con qualche laboatorio universitario....
      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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        #4
        anche secondo me le bilance elettroniche non sono precise.
        la misurazione delle pliche è meglio, se ti fai aiutare da uno che ne sa ed usi un buon plicometro

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          #5
          Impedenziometria
          Originariamente Scritto da VAN ANIMAL
          in palestra faro un video con manubri di 46kg per 10 tecnica orribile
          Originariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
          Posta posta.
          Sono un pò stitico oggi, chissà che non mi serva il clistere


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            #6
            Con lo specchio LOL !!!!!!! XD XD

            Originariamente Scritto da oleh butko
            Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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              #7
              Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
              Con lo specchio LOL !!!!!!! XD XD
              A parte gli scherzi lo specchio è un ottimo giudice
              In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
              ma_75@bodyweb.com

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                #8
                Io uso la bilancia impedenziometrica e mi accodo a quanti dicono che sia imprecisa.

                Imparare ad utilizzare un buon plicometro (tipo fat tracker di olympians) è difficile?

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