Se mi rispondete vi ringrazio

[max_power]

Mi potete dire il contenuto calorico di una tazzina di caffè ? Sembra strano ma per una bevanda così diffusa non ho trovato la tabella relativa. Ho trovato solo caffè tostato e caffè in polvere.
Quest'ultimo poi è molto calorico. Ma allora io che prendo quello solubile della Nestlè quante diavolo di calorie ingurgito ?

max_power

[davyp74]

Il contenuto di una tazzina di caffè??
Semplice.... acqua calda e caffè....

[Kardon]

Non vorrei dire str*****e, ma ho letto che il caffe' non contiene calorie, e quindi, almeno per quello che riguarda il calcolo giornaliero, non ha nessuna rilevanza.

[max_power]

Anche a me sembrava così...ma allora perchè diavolo il caffè in polvere contiene così tante calorie ?

max_power

[Kardon]

Vai a leggere questo link:

http://www.dica33.it/servizi/salute/alimenti/banca_dati/AlimDett.asp?Code=508200

[max_power]

Già letto ...ecco perchè ho dei dubbi...

max_power

[max_power]

Ah...ho capito...una tazzina contiene 6 gr di polvere per cui il contenuto calorico è trascurabile...thanks...resta il mistero però del caffè il polvere...cioè quello solubile della Nestlè !


max_power

[kappa]

Magari è addizionato con amidi o qualche altra porcata x migliorarne la solubità... Non c'è scritto niente sull'etichetta?
K

[Oly]

Il caffè senza zucchero contiene 0 calorie.

[max_power]

Postato originalmente da : kappa:
<STRONG>Magari è addizionato con amidi o qualche altra porcata x migliorarne la solubità... Non c'è scritto niente sull'etichetta?
K</STRONG>

No...solo caffè liofilizzato ! Comunque ho capito il trucco. Praticamente contiene 237 calorie per 100 gr. Il barattolo già è di 50 gr. Poi questi 50 gr vengono divisi per 30 tazze circa per cui il contenuto calorico è davvero trascurabile.

max_power

[phoenix]

Postato originalmente da : kappa:
<STRONG>Magari è addizionato con amidi o qualche altra porcata x migliorarne la solubità... Non c'è scritto niente sull'etichetta?
K</STRONG>

[Sixxx]

Ciao,
A suo tempo me lo ero posto anche io il problema delle calorie del caffè....è la risposta è 0 calorie.Questo semplicemente perchè le sostanze disciolte nell'acqua per dare il caffè non hanno alcuna rilevanza ai fini metabolici,in prtaica non sono utilizzate o trasformate in intermedi energetici.
A proposito di caffè.....la caffeina è uno stimolante corticale e in certi termini anche muscolare, viene inattivata da enzimi epatici.Io non sono un bevitore di caffè e le poche volte che lo bevo, anche se in grande quantità, non riscontro quasi nessun effetto stimolante.La mia idea è che, come tutti budybuilder,seguo una dieta molto ricca di proteine e questo porta ad un aumento dell'attività degli enzimi epatici e quindi la caffeina verrebbe metabolizzata più volecemente che in individui "normali".Quindi se qualcuno di voi ha riscontrato che il caffè non lo sveglia per nulla me lo faccia sapere, così posso avere riscontro sulla realtà di questa mia ipotesi.Grazie!

[max_power]

Grazie Sixxx...la tua analisi mi è stata di notevole utilità. Comunque a me il caffè sveglia eccome !

max_power

[Body80]

Anche a me nonostante mangi molte proteine il caffè sveglia molto.

[Furher]

Postato originalmente da : Body80:
<STRONG>Anche a me nonostante mangi molte proteine il caffè sveglia molto.</STRONG>

Vi dico per ora solo una cosa: il caffè è un ottima bevanda/integratore....poi magari più in la vi posterò anche alcuni validi studi su di esso (appena li ritrovo fra i miliardi di documenti )