punto morto...

**junkman1980** · 23-05-2007, 13:11:30

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

Chi è

??? Dieta !!

2gr....valore NECESSARIAMENTE di comodo si spera nn ci sia neoglucogenesi ma soprattutto x il protein-sparing dei KB (ecco xkè + si va avanti + conviene dirigersi sul 30 -70)

Meno pippe + Squat!!!

io sono un pipparolo mentale per natura...non sei il primo a dirmelo

**junkman1980** · 23-05-2007, 13:14:33

altra pippa: perche I cho delle verdure non si calcolano?

allora posso spararmi anche un kg di latuga + 1kg di pomodori e sto sempe a 0???azz,potevi dirmelo prima

ora mi metto a fare il verduraio

***Whipper1980*** · 23-05-2007, 13:16:13

Fibre..assorbimento....impatto netto.... etc etc etc.... buona idea il verduraro con quello che costa oggi la verdura belin...

**junkman1980** · 23-05-2007, 13:43:51

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

Fibre..assorbimento....impatto netto.... etc etc etc.... buona idea il verduraro con quello che costa oggi la verdura belin...

aspe,ora ho letto meglio:verdure a foglia???intendi quindi solo lattuga e tutto cio che sia foglioso

?I cho dei pomodori,cavolfiori,melanzane,ecc. vanno calcolati?

**TESKIO** · 23-05-2007, 13:54:10

Caro amico..il tuo metebolismo è in "stallo" quindi ha bisogno di una messa appunto! Ora sn al lavoro e nn ho molto tempo cmq devi seguire "la spinta anabolica! ps:al + presto ti spieghero meglio. A presto

**Lord`Myth** · 23-05-2007, 14:35:17

ok teskio aspetto...

***Whipper1980*** · 23-05-2007, 14:36:56

ma pure noi t'abbiamo detto che hai stallato.....Fare un passo indietro a volte nn è arretrare....è prendere la rincorsa....

mamma che bella frase ke ho detto!

**junkman1980** · 23-05-2007, 14:45:06

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

ma pure noi t'abbiamo detto che hai stallato.....Fare un passo indietro a volte nn è arretrare....è prendere la rincorsa....

mamma che bella frase ke ho detto!

bellissima

ma non hai risposto alla mia pippa finale

***Whipper1980*** · 23-05-2007, 14:46:18

pippamode on...nn contare manco quelli....pippamode Off.

**junkman1980** · 23-05-2007, 14:59:21

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

pippamode on...nn contare manco quelli....pippamode Off.

haha

grazie

**Lord`Myth** · 23-05-2007, 15:00:48

quindi devo fare un periodo di stacco di una settimana.. io già sono in isocalorica...
un'altra cosa. Io partirò x londra x due mesi e in questi due mesi nn potrò ne allenarmi ne mangiare regolarmente.. cosa succederà al mio fisico? ce la farò a riprendere in un mesetto tutta la massa che perdo andando li?

***Whipper1980*** · 23-05-2007, 15:14:07

dipende da moltissimi fattori...la memoria muscolare si acquisisce solo col tempo...nn si può rispondere a questa domanda....bello fussi....

**junkman1980** · 23-05-2007, 15:20:11

Originariamente Scritto da Lord`Myth Visualizza Messaggio

quindi devo fare un periodo di stacco di una settimana.. io già sono in isocalorica...
un'altra cosa. Io partirò x londra x due mesi e in questi due mesi nn potrò ne allenarmi ne mangiare regolarmente.. cosa succederà al mio fisico? ce la farò a riprendere in un mesetto tutta la massa che perdo andando li?

e allora?a londra non ci sono palestre?ogni scusa e' buona per smettere