Jell-o Italiano

[dago85]

nel suo libro il DIPASQUALE(x chi l'avesse letto e non), lo consiglia quasi ogni giorno, in quanto privo di carbo e 10 gr di kcalorie x 100 gr..purtroppo in italia non si trova, forse solamente se si va in qualche base NATO..esiste xo un modo x avere la nostra GELATINA JELL-O.. possiamo farcelo da soli questo prodotto e possiamo metterlo anche in una cheto o metabolica..
la ricetta è molto semplice:

andiamo al supermercato e cerchiamo nel reparto dolciumi la gelatina in polvere per esempio questa:

http://www.paneangeli.it/scheda_prodotto.asp?sottocat_liv1_id=23

e poi comprare qualche aroma e il dolcificante(tic o dietor) e il gioco è fatto..


ogni scatola contiene 3 bustine, con le quali puoi fare quasi 500 gr di gelatina ...

valori per 100 grammi:
Kcal: circa 300 gr
Proteine: 80 gr. - Carboidrati: 0 gr. - grassi: 0,1 gr. - Fibre: 2,1 gr. - Ferro: 250 mg - Calcio: 250 mg - Vitamina C: 0 mg

una volta preparata la gelatina, basta aggiungere un aroma e il dolcificante ed ecco il nostro JELL-O prodotto in casa....

PARERI? E' UN BUON CONSIGLIO O NO?

[Christian Troy]

la gelatina animale è completamente priva di cho, 84% di pro e grassi quasi inesistenti

e in che stampino li metti? quello dei cubetti di ghiaccio?

[dago85]

si anche in quello dei cubetti di ghiaccio..l'unica pecca di questa gelatina sono le calorie..sulle 300 su 100gr, xo è a 0 carboidrati, quindi se ne mangi 10 gr sono 30 kcal

[Oliver Sparrow]

ma che pro sono?
lente o veloci?

[Ray Of Light]

ottimo, io e' da un mesetto che mi sparo tutte le mattine una gelatina di fragole o altra frutta (250g) succo di un limone e tic, fatta la sera prima con 4 fogli di colla di pesce. se poi l'allunghi con l'acqua ne viene un bordello e il gusto non cambia o la mangio cosi' o la metto sulle crepes di albumi

[dago85]

ottimo, io e' da un mesetto che mi sparo tutte le mattine una gelatina di fragole o altra frutta (250g) succo di un limone e tic, fatta la sera prima con 4 fogli di colla di pesce. se poi l'allunghi con l'acqua ne viene un bordello e il gusto non cambia o la mangio cosi' o la metto sulle crepes di albumi

250gr? spero stai in massa, xchè sono piu di 600 kcAl ..

[dago85]

ma che pro sono?
lente o veloci?

veloci..

[Oliver Sparrow]

l'84% è tantissimo
da domani ci faccio un pensierino a colazione..visto che è il mio punto debole
tra l'altro oggi ho comprato i quaker
devo trovare un modo per farli combaciare

[Christian Troy]

l'84% è tantissimo
da domani ci faccio un pensierino a colazione..visto che è il mio punto debole
tra l'altro oggi ho comprato i quaker
devo trovare un modo per farli combaciare

sciogli 2-3 fogli di colla di pesce (dipende quanto latte metti) e li aggiungi all'avena precedentemente mescolata con latte, frutti di bosco e dolcificante (è il mio pre-nanna da ricarica )

[Oliver Sparrow]

la colla di pesce sarebbe quella gelatina?

[corlis1]

ma davvero ha un buon sapore sta roba?

[Christian Troy]

la colla di pesce sarebbe quella gelatina?

è la gelatina in fogli... c'è quella della paneangeli che son fogli piccoli e quella della rebecchi che son grandi (uno vale come 2 paneangeli)

[Ray Of Light]

250gr? spero stai in massa, xchè sono piu di 600 kcAl ..

250g di frutta, non di colla di pesce

di colla di pesce 10g sono piu' che sufficienti

[dago85]

è la gelatina in fogli... c'è quella della paneangeli che son fogli piccoli e quella della rebecchi che son grandi (uno vale come 2 paneangeli)

secondo te quante calorie ha il dolcificante della paneangeli(io ce l'ho alla vaniglia)?..ma tu lo metti tutto?

[nIK0]

ma non si può sciogliere in acqua ?