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Fiocchi All Brain, Qualcunio Li Ha Provati??
Che Cereale Mi Consigliate Che Non Riempa Troppo La Scodella (in Poche Parole Meno Quantità Piu Calorie , Tenendo Cmq Conto Del Carico Glicemico)io Uso Gli All Bran, Ma Alle Volte Stufano
"Infilarti le penne nel c**o, non fa di te una gallina..."Tyler Durden
proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
Originariamente Scritto da Gandhi
Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
prima di andare a dormire lasci a mollo x grammi di fiocchi d'avena.
poi la mattina dopo li scoli,ci metti gli albumi,il dolcificante e un pò di noci tritate.
altro che cereali industriali.
prima di andare a dormire lasci a mollo x grammi di fiocchi d'avena.
poi la mattina dopo li scoli,ci metti gli albumi,il dolcificante e un pò di noci tritate.
altro che cereali industriali.
ma poi uno non vomita? O_O ... mai provato eh, ma credo avrà un sapore al quanto orrido
"...Dare un calcio alla ragione, e fare spazio all'impossibile..."
prima di andare a dormire lasci a mollo x grammi di fiocchi d'avena.
poi la mattina dopo li scoli,ci metti gli albumi,il dolcificante e un pò di noci tritate.
altro che cereali industriali.
prima di andare a dormire lasci a mollo x grammi di fiocchi d'avena.
poi la mattina dopo li scoli,ci metti gli albumi,il dolcificante e un pò di noci tritate.
altro che cereali industriali.
a mollo nel latte dici? poi aggiungi gli albumi cotti in padella e mescoli il tutto?
(col cacao mai provato?)
io faccio direttamente la sera albumi + fiocchi + all-bran + acqua (e varie aggiunte... dolcificanti frutta di stagione / congelata) 5-7 min in micro girando a metà tempo e poi in frigo per la nottata :P
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