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    Aiuto!

    2 uova la mattina e i cereali kn latte bastano a un fisiko di 73kg x 1'84 cm???

    poi la sera prima di dormire devo mangiare o mi akkontento di un buon pasto???

    #2
    Non sò se crederti o no, dati i precedenti messaggi
    Originariamente Scritto da VAN ANIMAL
    in palestra faro un video con manubri di 46kg per 10 tecnica orribile
    Originariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
    Posta posta.
    Sono un pò stitico oggi, chissà che non mi serva il clistere


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