domanda su dieta massa

[nicnoc]

ma nessuno di voi a mai provato a fare una dieta da massa tenendo i carboidrati a zero e quindi altissimi i grassi?tipo 60% fat 40% pro?

[Wolver|ne]

ma nessuno di voi a mai provato a fare una dieta da massa tenendo i carboidrati a zero e quindi altissimi i grassi?tipo 60% fat 40% pro?

una minima quota d carbo in massa è obbligatoria.

la crescita muscolare nn nè gioverebbe ed anzi risulterebbe molto difficile.

senza parlare del volume.. praticamente inesistente.

[misterblack79]

ma nessuno di voi a mai provato a fare una dieta da massa tenendo i carboidrati a zero e quindi altissimi i grassi?tipo 60% fat 40% pro?

con una low carb si potrebbe cmq...dipende cmq la cosa è soggettiva

[Wolver|ne]

con una low carb si potrebbe cmq...dipende cmq la cosa è soggettiva

low carb si.. ma a zero carbo proprio no.

[misterblack79]

low carb si.. ma a zero carbo proprio no.

ovvio ammore

[Whipper1980]

ma nessuno di voi a mai provato a fare una dieta da massa tenendo i carboidrati a zero e quindi altissimi i grassi?tipo 60% fat 40% pro?

cerca "la soluzione anabolica" di Di Pasquale è un approccio 0 carbs al bulkin. IMHO è PERICOLOSISSIMO xkè c'è un rischio maligno di ingrassare a bestia ma c'è gente che ci si prepara alle gare (se. Silvietta)