Info low carb

[Peo]

Ciao a tutti!
Volevo porvi una domanda.
Mi è stato consigliato di fare una dieta low carb... ho provato a leggere un pochino di post.. non ci capisco nulla. Io ho un problema fondamentale: non faccio mai colazione, solo caffè, e faccio 2 pasti al giorno. Non mangio mai pane, a meno che non mi si proponga un panino come pasto, mangio la pasta solo a cena. Volevo qualche consiglio da voi per sapere come posso gestire le mie giornate. Pronto (quasi) a tutto per riuscire a definire piccola pancetta e manigliette dell'amore, vorrei riuscire a diventare tirato.
Grazie
Peo

[simonLA]

allora comincerai a fare colazione e spuntino...xke se ti vuoi applicare in un regime low carb ti devi cimentar seriamente...
pasta mettila a pranzo....cmq se il pane nn lo mangi mai va gia bene ...un punto a favore