Originariamente Scritto da dorian80
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senti Dorian ... da un paio di settimane sento i muscoli vuoti ... pensi sia dovuto alla low carb fatta da più di un mese senza ricariche?Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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complimenti....Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
la dieta che segui e' molto rigida...le ricariche devi imparare a gestirle...parti basso e poi vai piano piano a salire...ascolta il tuo corpo e i segnali che ti da'...
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e direi!!!se quella e' la low che segui da un mese!!!!nn mangi carb..saran 20-30g...praticamente sei in cheto.Originariamente Scritto da Templare Visualizza MessaggioCommenta
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fratello caro ... non te la prendere se ti seguo in tutti i post dove intervieni ... anche se ho un mio diario, purtroppo privo di interventi ...Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiocomplimenti.... la dieta che segui e' molto rigida...le ricariche devi imparare a gestirle...parti basso e poi vai piano piano a salire...ascolta il tuo corpo e i segnali che ti da'...
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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link???Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggiofratello caro ... non te la prendere se ti seguo in tutti i post dove intervieni ... anche se ho un mio diario, purtroppo privo di interventi ...Commenta
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quindi credo che già con un paio di settimane di ricarica le cose potrebbero migliorare ... come mi rendi felice con questa affermazione ... (che cretino che sono - ma almeno m'è servito per dare una bella scossa a quel 2% che in tanti anni non ho mai tirato giùOriginariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
)
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http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=117056Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
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no .. mi sono espresso male ... dopo un paio di 6+1 le cose dovrebbero migliorare nella tonicità del muscolo ...Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza MessaggioNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio ... sempre a diposizione ...
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mah..
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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quali sono le tue perplessità?Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza MessaggioNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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prima ricarica di adattamentoNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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sicuramente mi sono tenuto basso con i CHO ... intorno ai 300 credo ...Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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