insalata

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  • dav899
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    • Feb 2007
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    insalata

    mi è appena venuto un dubbio... l'insalata cosa contiere oltre ad acqua e minerali? tutto qui...? no perchè io ne mangi minimo due terrine al giorno so che fa solo bene ma vorrei almeno sapere se ingerisco solo acqua e minerali o qualcos'altro... grazie
  • tartufone
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    #2
    oltre ad acqua e min.,vitamine e fibre.

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    • max_power
      Low-Carb Moderator
      • Dec 2000
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      • Torino
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      #3
      Originariamente Scritto da dav899 Visualizza Messaggio
      mi è appena venuto un dubbio... l'insalata cosa contiere oltre ad acqua e minerali? tutto qui...? no perchè io ne mangi minimo due terrine al giorno so che fa solo bene ma vorrei almeno sapere se ingerisco solo acqua e minerali o qualcos'altro... grazie
      Qualche carboidrato se si tratta di verdure a foglia.
      Max_power, The Sicilian Rock

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