Grossa polemica:x i Zonaroli!

[Animal]

Si so che è insulinco.indipendente(infati è usato per i diabetici),ma sapevo anche che viene immagazzinato quasi tutto nel fegato!
Vedi(ancora non commento il libro di Sears)ma nella zona viene data poca importanza al ruolo dei carbo cone gonfiatori dei muscoli!Hai mai provato una scarica totale e una ricarica?I muscoli tengono quasi il triplo del glicogeno che contenevano in preecedenza!!Vabeh dai fammi finire il libro e poi continuo la polemica!

[nicodipietro]

Ma il problema è proprio questo: NON E' TESSUTO MUSCOLARE QUELL'AUMENTO! è glicogeno, basta uno scarico che si "sgonfiano"; invece SE AUMENTI PURO TESSUTO MUSCOLARE se fai uno scarico il muscolo NON DIMINUISCE (ovviamente evitando il catabolismo con una dieta di almeno 5-6 pasti al giorno e magari ottimizzata a livello ormonale...... ZONA !)

ciao.

[Animal]

Originally posted by nicodipietro:
Ma il problema è proprio questo: NON E' TESSUTO MUSCOLARE QUELL'AUMENTO! è glicogeno, basta uno scarico che si "sgonfiano"; invece SE AUMENTI PURO TESSUTO MUSCOLARE se fai uno scarico il muscolo NON DIMINUISCE (ovviamente evitando il catabolismo con una dieta di almeno 5-6 pasti al giorno e magari ottimizzata a livello ormonale...... ZONA !)

ciao.

ma il BB è estetica...!!!Il muscolo deve essere duro e all'infuori...se non è pieno di glicogeno ciò è impossibile!!!