crema di arachidi per la massa

[ALFSAM]

Un vostro parere. Ha abbastanza proteine ? Posso utilizzarla come spuntino insieme con un 200 gr di yogurt ?
Ho provato è molto buonsa. Credo dia complessivamente 25 gr di pro...

[Napalm]

Stai attento perchè è anche molto grasso (grassi buoni ma sempre grassi sono). E' un ottimo elemento per la massa.

Napalm

[max_power]

Sinceramente non so se contenga abbastanza proteine !Tuttavia ti consiglio di asuumere altri alimenti come le uova o la bresaola che sono proteici ma con un contenuto di grassi sensibilmente minore.


max_power

[Body80]

La crema d'arachidi è un ottimo supplemento per la massa, sopratutto se se hai un fisico che difficilmente "prende su peso".

[Ospite]

Come fate a mangiare la crema di arachidi!!! Si appiccica dappertutto, non va giù è tremenda!

[JOBLACK]

A me piace molto!
E' la mia droga!

[Peter Rey]

Ma è buona? E' il burro di arachidi o è un'altra cosa? E' se mangio molte arachidi ottengo lo stesso risultato, oppure questa crema contiene altri ingredienti?

[Ospite]

Sono solo arachidi tritate. burro=crema

[phoenix]

Originally posted by Ruahhh:
Sono solo arachidi tritate. burro=crema

E' lo stesso del burro, am non sono solo arachidi, ci sono anche olii miscelati per ammorbidire il pastrocchio.

[phoenix]

Originally posted by Ruahhh:
Sono solo arachidi tritate. burro=crema

E' lo stesso del burro, am non sono solo arachidi, ci sono anche olii miscelati per ammorbidire il pastrocchio.

[Gawain]

Ci sono dei post precedenti in cui spiegavo come farselo da soli.