wasa...

[Theycallmechobo]

Secondo me...in una low carb...i cho andrebbero eliminati dopo le 18.00...a prescindere dall'ig...li consumerei sopratutto a colazione e pranzo, volendo anke lo spuntino mattutino...comunque a prescindere da tutto i wasa sono ottimi come valori...

Non e' vero. Te lo dimostra che in tkd che e' una very low carb i carbo li assumi SOLO a cavallo dell'allenamento(meglio post w.o.).

[rocky 80]

Non e' vero. Te lo dimostra che in tkd che e' una very low carb i carbo li assumi SOLO a cavallo dell'allenamento(meglio post w.o.).

i carbo post wo sono fondamentali per una infinità di motivi...sarebbe più dannoso toglierli che mangiarne molti...imho

[Theycallmechobo]

i carbo post wo sono fondamentali per una infinità di motivi...sarebbe più dannoso toglierli che mangiarne molti...imho