Mia madre l'altro giorno ha comprato una di quelle solite riviste per la dieta, solo che in quest'ultima c'èra anche un campione omaggio di 85gr. di pasta. Leggendo i valori nutrizionali ho letto questi valori:
Per un pasto pronto per il consumo (1 busta come quella omaggio 85 gr) + 1 cucchiaio di olio di semi di mais:
-proteine 20.5 gr
-carboidrati 50.1 gr di cui zuccheri 1.7gr
-Lipidi 5.6 gr di cui Ac. linoleico 2.40gr
-Fibre alimentarei 4.7 gr
Che ne dite a me sembrano valori molto buoni ma visto che non me ne intendo molto chiederei a voi cosa ne pensate.
ciauz
Per un pasto pronto per il consumo (1 busta come quella omaggio 85 gr) + 1 cucchiaio di olio di semi di mais:
-proteine 20.5 gr
-carboidrati 50.1 gr di cui zuccheri 1.7gr
-Lipidi 5.6 gr di cui Ac. linoleico 2.40gr
-Fibre alimentarei 4.7 gr
Che ne dite a me sembrano valori molto buoni ma visto che non me ne intendo molto chiederei a voi cosa ne pensate.
ciauz
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