Mi rivolgo a voi superesperti....

[Napalm]

Secondo me può essere seguita anche da una ragazza. Ma mi chiedo :" Ma chi glielo fa fare!!! "

Comunque per sicurezza bisognerebbe chiedere a Phoenix

Napalm

[phoenix]

Originally posted by Napalm:
Secondo me può essere seguita anche da una ragazza. Ma mi chiedo :" Ma chi glielo fa fare!!! "

Comunque per sicurezza bisognerebbe chiedere a Phoenix

Napalm

Grazie della stima, per quanto riguarda la domanda, credo che non ci sia nessun problema, le donne e gli uomini da questo punto di vista sono piuttosto simili, ingrassano entrambi per il troppo rilascio di insulina....

[Napalm]

Ingrassano anche per il NON rilascio dell'organo sessuale (ovvero con un rifiuto)

Napalm

[Kaiser Soze]

Avevo ipotizzato anch'io una risposta simile, ma volevo comunque la conferma da qualcun altro.

Grazie mille.

Kaiser Soze


ps. altri perari sono sempre ben accetti.

[Bernard78]

Io eliminando il 70-80& dei carb dallami dieta ho gia' visto che il mio girovita è presentabile e gli addominali iniziano a fare capolino... essendo il mio primo vero ciclo di dieta sono rimasto piuttosto stupito di questo effetto cosi' veloce...
cmq non credo che abbraccero' mai la metabolic diet...se diminuire di tanto ma non annullarli i carbo mi da effetti + che positivi, riesco a controllare il senso di fame e probabilmente mantengo gli effetti anabolici dell'insulina, perche' eliminare del tutto i carbo per poi creare il casino nel mio corpo quando c'è la ricarica?
Opinioni personali naturalmente.

[max_power]

Resta il fatto che le donne da un punto di vista genetico tendono ad accumulare più grasso !


max_power

[phoenix]

Originally posted by max_power:
Resta il fatto che le donne da un punto di vista genetico tendono ad accumulare più grasso !


max_power

vero, ma le strade per perderlo sono le stesse degli uomini(a meno di problemi).

[Kaiser Soze]

Nella dieta metabolica di Di Pasquale, così come è presentata anche sull'ultimo n° di Olimpyans, prevede un massimo di 30gr. di carbo al giorno, ma da quanto ho capito questa quantità può anche essere superiore.

Ciao
Kaiser Soze

[phoenix]

Spesso possono(o devono?) anche essere inferiori, io pee esempio in cheto non supero i 20 solo da insalate e quei pochi che stanno nelle arachidi o nocciole.

[Kaiser Soze]

Anch'io quando sono in cheto mi tengo molto più basso, infatti mi riferivo a quanto detto da Di Pasquale nell'ultimo olimpyans.

Ciao

Kaiser Soze

[Bernard78]

Ragazzi un ulteriore studio del mio libro di fisiologia mette in evidenza come le diete a basso contenuto di carbo sono un must per chi vuole dimagrire + velocemente.
Infatti non tutti sanno che a bassi livelli di insulina si contrappongono alti livelli di glucagone (un ormone lipolitico e che smuove i livelli di glicogeno dal fegato).
Inoltre un pasto solo proteico ha un duplice effetto:
-livelli bassi di insulina ma tali da promuovere l'entrata di amino acidi nel muscolo
-livelli alti di glucagone

Il massimo per noi BBer... e poi se questo me lo dice la scienza ufficiale sono doppiamente contento perchè è chiaro che non c'è nessun interesse economico in quello che tali scienziati dicono.

Quindi... A MORTE I CARBOIDRATI
W LE PROTEINE
W I GRASSI BUONI


P.S. ragazzi questo stato di esaltazione puo' essere dovuto al fatto che il mio cervello ha fame di carbo? Secondo me si

[Potino78]

Io comunque non direi che le donne tendono ad accumulare più grasso rispetto agli uomini.

Dal sesso M al sesso F più che altro cambia la distribuzione dell'adipe: la genetica delle donne le porta a resistere maggiornamente su glutei e fianchi mentre per gli uomini il punto critico genetico è come sappiamo l'addome (la resistenza in queste zone è causata da una maggior preponderanza dei recettori alfa rispetto ai beta ... che sono proprio quelli attivati dall'assunzione di efedrina...).

Questo aspetto è dimostrato da tutte quelle ragazze che hanno un ventre piattissimo e che al momento di spogliarle vi fanno la sorpresina con un bel sederotto esageratamente tondo . Ce ne sono davvero molte, troppe , sicuramente ve ne sarà capiatata qualcuna e da quel momento avrete accuratamente scelto fanciulle in costume.. ( scherzo ovviamente... il fascino di una ragazza non può dipendere solo da questo...).

L'aggravante è rappresentatato dal fatto che sulle coscie oltre grasso c'è anche una notevole ritenzione idrica.

------------------
| ~~~ pot ~~~ |
------------------

[Kaiser Soze]

Infatti questo è il problema fondamentale delle donne con le diete tradizionali (cioè alte in carbo) dimagriscono ma solo nelle aree dove sono già megre, mentre nelle zone cosiddette a rischio (glutei, interno coscia) il corpo fa di tutto per mantenere il grasso . Proprio per questo motivo mi chiedevo se una dieta low carb potesse risolvere questo problema compreso quello della ritenzione idrica.

Ciao

Kaiser Soze

[Kaiser Soze]

Mi rivolgo a voi superesperti....

di diete lowcarb.
In particolare volevo sapere se la dieta metabolica può essere adatta anche ad una ragazza. Da quanto dice Di Pasquale su Olimpyans sembrerebbe di si ma non ha mai parlato specificatamente.
Cosa ne pensate?

Kaiser Soze

[phoenix]

Originally posted by Bernard78:
Inoltre un pasto solo proteico ha un duplice effetto:
-livelli bassi di insulina ma tali da promuovere l'entrata di amino acidi nel muscolo
-livelli alti di glucagone

In realtà, non sono d'accordo con quanto da te affermato, un pasto a basso contenuto di carbo e alto in proteine e grassi comporta i benefici di cui parli, ma un pasto SOLO proteico ha comunque un effetto, seppur più blando rispetto ai soli carbo, sull'insulina.
Per quanto riguarda il tuo stato d'esaltazione, non credo che la mancanza di carbo faccia quest'effetto altrimenti mi avrebbero già rinchiuso!!!