AVETE DEI DISTURBI ALIMENTARI...............????????
Certo quando si pensa di disturbi alimentari si pensa subito alla bulimia o all'anoressia,ma è da poco nato (secondo degli studi) un nuovo disturbo alimentare legato al bodyB. anke noi BB abbiamo dei problemi detti DISTURBI ALIMENTARI TIPO BB.
E' caratterizzato da una rigida osservanza di una dieta ricca di calorie, di proteine e moderata/povera di grassi consumata sotto forma di pasti pre-preparati e integratori assunti a intervalli regolarmnte programmati.
Si dice che qundo poi questa routine viene interrotta i soggetti affetti normalmente sperimentano una forte ansia e spesso assumono comportamenti compensitivi come mangiare una barretta proteica x sostituire un pasto mancato
Ecco un modo per vedere se siete affetti da questo disturbo:
1)Rifiuto di mantenere il grasso corporeo a umn livello salubre accompagnato dal desiderio di massimizzare la massa muscolare.
2)Forte paura di guadagnare grasso o perdere massa muscolare,anke se il grasso corporeo è al di sotto del livello normale(rispetto alla corporatura della persona)e la muscolatura è di gran lunga superiore alla media.
3)Stretta osservanza di una dieta rigida che preveda almeno due delle seguenti caratteristiche:
a. almeno 5-6 pasti al giorno fatti seguendo un programma regolare,per es. ogni 3 ore.
b. tutti pasti sono composti da alimwenti o integratori alimentari ricche di calorie,di proteine e overi di grassi.
c. una quantità significativa di tepo e di soldi è investita acquistando, preparando e mangiando questi pasti.
4)Distorsione nel modo in cui viene vissuta la composizione corporea o influenza non necessaria dell'aspetto fisico sull'autostima.
5)Gli impegni sociali,e lavorativi spesso vengono abbandonati perchè interferiscono con la preparazione dei pasti.
Non so voi ma io sono orgoglioso di avere questo disturbo alimentare!!!!!!
VOGLIO CHE TUTTI RISPONDIATE!!!!!!!!!!!!
E' caratterizzato da una rigida osservanza di una dieta ricca di calorie, di proteine e moderata/povera di grassi consumata sotto forma di pasti pre-preparati e integratori assunti a intervalli regolarmnte programmati.
Si dice che qundo poi questa routine viene interrotta i soggetti affetti normalmente sperimentano una forte ansia e spesso assumono comportamenti compensitivi come mangiare una barretta proteica x sostituire un pasto mancato
Ecco un modo per vedere se siete affetti da questo disturbo:
1)Rifiuto di mantenere il grasso corporeo a umn livello salubre accompagnato dal desiderio di massimizzare la massa muscolare.
2)Forte paura di guadagnare grasso o perdere massa muscolare,anke se il grasso corporeo è al di sotto del livello normale(rispetto alla corporatura della persona)e la muscolatura è di gran lunga superiore alla media.
3)Stretta osservanza di una dieta rigida che preveda almeno due delle seguenti caratteristiche:
a. almeno 5-6 pasti al giorno fatti seguendo un programma regolare,per es. ogni 3 ore.
b. tutti pasti sono composti da alimwenti o integratori alimentari ricche di calorie,di proteine e overi di grassi.
c. una quantità significativa di tepo e di soldi è investita acquistando, preparando e mangiando questi pasti.
4)Distorsione nel modo in cui viene vissuta la composizione corporea o influenza non necessaria dell'aspetto fisico sull'autostima.
5)Gli impegni sociali,e lavorativi spesso vengono abbandonati perchè interferiscono con la preparazione dei pasti.
Non so voi ma io sono orgoglioso di avere questo disturbo alimentare!!!!!!
VOGLIO CHE TUTTI RISPONDIATE!!!!!!!!!!!!
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