Olive si....olive no???

[aaron89]

tonno

no mr anderson!!!!!!!!!!!! non puoi dirmi questo!!!!!!!! ne ho mangiate tre scatolette x cena!!!!!!!!! .....x evitare quello skifo di catabolismo o cm c**** si kiama....ancora tonno??? oltre i fiokki di latte nn c'è un altro tipo di formaggio??

[tartufone]

anche se nn lo fai il pre nanna nn succede niente

[Mr. Anderson]

grana o parmigiano

[Mr. Anderson]

anche se nn lo fai il pre nanna nn succede niente

ha già le paranoie

[aaron89]

non ho le paranoie!!!!!! è mi piace l'idea di magniare prima di andare a letto...xke prima di iniziare la dieta lo facevo sempre...xo con le skifezze!!!!!!!!

[max_power]

bello stai calmo io ho solo kiesto!!!.-....cmq sei anni di karate io c'ho...non so fino a ke punto ti conviene fare a pugni con me

Si ma fate a pugni in caffetteria, non in questa sezione.

[aaron89]

Si ma fate a pugni in caffetteria, non in questa sezione.

eeeeeee dai max si scherza!!!!!!!!

[Goos]

salmone affumicato come fonte di grassi e proteione
può andare?

[max_power]

salmone affumicato come fonte di grassi e proteione
può andare?

Sì.

[Goos]

buono, da mettere a pranzo o spuntino?

[rocky 80]

se ti dico di mangiarti una mela sbucciata tu vai dal fruttivendolo e gli chiedi la varietà di mela "sbucciata"..o ne prendi una e la sbucci???
no xche se vuoi facciamo pure a pugni io non ho problemi ho 4 settimane di shotokan alle spalle e 1 rissa quando ero piccolo......

bello stai calmo io ho solo kiesto!!!.-....cmq sei anni di karate io c'ho...non so fino a ke punto ti conviene fare a pugni con me

[MichelePoteri]

bello stai calmo io ho solo kiesto!!!.-....cmq sei anni di karate io c'ho...non so fino a ke punto ti conviene fare a pugni con me

[Mr. Anderson]

buono, da mettere a pranzo o spuntino?

io farei la sera, però conta che è abbastanza grasso, quindi occhio

[aaron89]

io farei la sera, però conta che è abbastanza grasso, quindi occhio

di solito mangio 200 gr tonno a cena........col salmone dovrei ridurre la quantita?

[max_power]

di solito mangio 200 gr tonno a cena........col salmone dovrei ridurre la quantita?

Ti puoi regolare in base alle calorie. Imparate a camminare da soli per favore e a non avere sempre la pappa pronta.

Le tabelle caloriche degli alimenti le puoi trovare dovunque, una delle più complete sul sito www.dica33.it

max_power