variante preparazione carne

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ieri sera la mamma ha fatto uno spezzatino di carne di bovino, tirando su la cipolla con l'acqua, infarinato la carne in 40g di farina, 1 dado vegetale e acqua.... alla fine nella ricetta dicevano di aggiungere dello jogurt magro, era una cosa favolosa, è venuto fuori un casino di sugo pure...
alla fin fine per variare al solito pollo ai ferri è una maniera anche in definizione senza grossi problemi di fare la carne....

[Christian Troy]

si bhe 40gr di farina a cena possono starci (in def) se prima ti sei allenato o, alternativamente, se al posto della tiroide hai un 12 cilindri a v

[max_power]

ieri sera la mamma ha fatto uno spezzatino di carne di bovino, tirando su la cipolla con l'acqua, infarinato la carne in 40g di farina, 1 dado vegetale e acqua.... alla fine nella ricetta dicevano di aggiungere dello jogurt magro, era una cosa favolosa, è venuto fuori un casino di sugo pure...
alla fin fine per variare al solito pollo ai ferri è una maniera anche in definizione senza grossi problemi di fare la carne....

C'è la farina, se sei in low-carb direi che non va benissimo.