If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Postato originalmente da : polpy:
<STRONG>Fruttosio.
Ha però un IG troppo basso per permettere l'assimilazione della crea.... usa il glucosio semplice in questo caso!
CIAO</STRONG>
Anche se caloricamente parlando non ci sono grosse differenze, il fruttosio è sempre megli dello zucchero per dolcificare in quanto la paroabola discendente del rilascio di glucosio nel sangue è di gran lunga superiore (alcune ore al confronto di alcuni minuti) a quella del saccarosio.
Per quanto riguarda l'accoppimento con la creatina in effetti non è lo zucchero ideale da utlizzare.
L'aspartame lascialo perdere...ormai è nascosto ovunque (nei cibi light e non solo), meglio qualcosa di più "naturale".
Postato originalmente da : MISTER X:
<STRONG>con la cratina di sicuro destrosio,per il resto fruttosio.</STRONG>
Destrosio... ha un ig + elevato rispetto al fruttosio... e lascia perdere l'aspartame!!
Quello lo usano le donnine nel caffè dopo circa 3 cornetti con la crema..
Postato originalmente da : davyp74:
<STRONG>Destrosio... ha un ig + elevato rispetto al fruttosio... e lascia perdere l'aspartame!!
Quello lo usano le donnine nel caffè dopo circa 3 cornetti con la crema.. </STRONG>
Io faccio uso di aspartame ed acesulfame !E non sono una donnina che per giunta si mangia 3 cornetti alla crema !
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta