Bere troppa acqua può fare male?

[The Surgeon]

Salve gente, volevo chiedervi se bere circa 5-6 litri di acqua al gg (+ l'acqua che si trova nei cibi ingeriti ) può fare male..
So che si deve bere frequentemente lontano dai pasti in piccole dosi.. ma un eccessivo introito di acqua può fare male ai reni xkè lavorano trp?
Contando che prendo pure whey,glutammina e creatina..
Non vorrei incasinarmi i reni..
Grazie di tutto.

[Sly83]

troppa acqua specie se ad alto contenuto di minerali (es calcio), potrebbe portare a forme di calcolosi, ma si tratta di MOLTI LITRI.
5lt mi paiono un pelino assai da tenere continuativamente...a dire il vero...3-4 sono più che sufficienti.

[nomoretrouble]

hi hi io me ne bevo 8-10litri al giorno
proprio oggi son adato a fare gli esami del sangue perchè son un pò preoccupato

[tartufone]

nn ho mai capito perchè bevete così tanto..

[DORIAN]

nn ho mai capito perchè bevete così tanto..

nemmeno io...a meno che sotto caldo e sudorazione spropositata 3 litri sn sufficienti...a meno che nn vogliate andare in giro cn 3-4 rane in pancia...

[keane]

Io mi bevo tutte le risorse idriche d'italia, (spiegata la siccità)

[tartufone]

nemmeno io...a meno che sotto caldo e sudorazione spropositata 3 litri sn sufficienti...a meno che nn vogliate andare in giro cn 3-4 rane in pancia...

[nomoretrouble]

non lo so neppure io perchè bevo cosi tanto, ho sempre sete! infatti sto facendo gli esami...

[aaron89]

Salve gente, volevo chiedervi se bere circa 5-6 litri di acqua al gg (+ l'acqua che si trova nei cibi ingeriti ) può fare male..
So che si deve bere frequentemente lontano dai pasti in piccole dosi.. ma un eccessivo introito di acqua può fare male ai reni xkè lavorano trp?
Contando che prendo pure whey,glutammina e creatina..
Non vorrei incasinarmi i reni..
Grazie di tutto.

whey glutammina e creatina tutte assieme non haNNO effetti negativi?

[Mr. Anderson]

nn ho mai capito perchè bevete così tanto..

vorrei saperlo anche io, la mia girl beve circa 4l d'acqua al giorno, e nn fa attività fisica

[DORIAN]

vorrei saperlo anche io, la mia girl beve circa 4l d'acqua al giorno, e nn fa attività fisica

la mia beve 4litri al mese... meglio bere che nn bere cmq...

[nomoretrouble]

be giovedi mi danno gli esiti... magari una risposta vaga te la posso dare

[ma_75]

nemmeno io...a meno che sotto caldo e sudorazione spropositata 3 litri sn sufficienti...a meno che nn vogliate andare in giro cn 3-4 rane in pancia...

[The Surgeon]

be giovedi mi danno gli esiti... magari una risposta vaga te la posso dare

Si infatti facci sapere.. m'interessa

[Bellero]

la mia beve 4litri al mese... meglio bere che nn bere cmq...