Prenanna : alternative ai fiocchi ?

[AleRock]

un pezzo di parmigiano o formaggio.

troppi grassi

[Fedemitico1984]

ma si un bel caseinato va ok......meglio di quello non ce ne è

[Ferdix]

sarà un impresa trovare sto yogurt greco ( sperando che non sia buono come i fiocchi )

scusami eh... ma se nei fiocchi ci aggiungi 100ml di latte scremato (lo riscaldi un pochino e lo aggiungi ai fiocchi) guarda che non sono malvagi, scendono giu' volentieri! prova!