Esperti vi invoco!!! Dorian Ma_75 wolverin peppe

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  • peppe999r
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    #16
    Originariamente Scritto da aaron89 Visualizza Messaggio
    ah quanti guai!!!!!! quindi a colazione latte + 70 gr all bren+ 30 gr whey+ 5 noci!!!!!! cosi è apposto??

    io la mattina le uova non le scambio con nulla..........

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    • Broly
      BROLYFFI USER
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      #17
      io se mi mangio + di 3 albumi scoreggio x le 24 ore successive

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      • aaron89
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        #18
        il panino da quanti grammi?

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        • aaron89
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          #19
          Originariamente Scritto da peppe999r Visualizza Messaggio
          io la mattina le uova non le scambio con nulla..........
          e lo so ma a me nn piacciono.,....il panino di segale di qnt grammi???

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          • peppe999r
            Abbuffate user
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            #20
            Originariamente Scritto da aaron89 Visualizza Messaggio
            e lo so ma a me nn piacciono.,....il panino di segale di qnt grammi???

            fattele piacere per un bber sono essenziali......

            anche se data la tua eta' forse e' presto per dirtelo se ti vuoi tirere veramente bene fai la dieta metabolica allora si...............

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            • aaron89
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              #21
              Originariamente Scritto da peppe999r Visualizza Messaggio
              fattele piacere per un bber sono essenziali......

              anche se data la tua eta' forse e' presto per dirtelo se ti vuoi tirere veramente bene fai la dieta metabolica allora si...............
              ma tu x tirare cosa intendi????
              ah problema...qui non vendono il pane di segale!!! e ora ke mi porto a scuola assieme alla bresaola???

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              • aaron89
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                #22
                siamo sicuri ke questa dieta mi fara dimagrire??? l'ho gia messa in atto e mangio praticamente sempre!!! non ho mai fame!!! e la sto seguendo alla lettera!!!!!!!! è questa quella adatta a farmi levare la ciccia davanti gli addominali??

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                • peppe999r
                  Abbuffate user
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                  #23
                  Originariamente Scritto da aaron89 Visualizza Messaggio
                  ma tu x tirare cosa intendi????
                  ah problema...qui non vendono il pane di segale!!! e ora ke mi porto a scuola assieme alla bresaola???
                  intendo scolpire bene gli addominali!!! fai una ricerca sulla dieta METABOLICA del prof. Di Pasquale

                  poi chiedimi pure cosa non ti e' chiaro........

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