gallette di riso post wo in definizione??

[chikatilo]

i carbo ad alto ig post wo sono consigliabili pure in definizione??

[tartufone]

sarebbe meglio tenere a bada l'insulina,ma se resti in ipocalorica dimagrisci cmq.

ps:sei tu quello in avatar?

[Fedemitico1984]

io post wo li terrei un po di carbo ad alto ig.....

[nIK0]

io, nel post vado di banana con shake di crea,gluta e pro.
nel pre invece crea e MALTODESTRINE
anche se sono in definiti0n...

[Fedemitico1984]

per me va bene niko

[chikatilo]

ps:sei tu quello in avatar?

si ma la foto è molto vecchia, ora sono più grosso ma più grasso